D-HEARTS(ディーハーツ)の口コミが良いのはどうして？実際に通った人の評判はどうなんだろう？
このような疑問を持っている方が多いようです。口コミが良いのには何か理由があるはずですよね。
この記事では、D-HEARTS(ディーハーツ)の評判や口コミ、料金プランなど気になることにお答えしていきます！
- D-HEARTSの良い悪い口コミや評判
- D-HEARTSの料金プラン・返金保証制度
- D-HEARTSのメリット・デメリット
- D-HEARTSがおすすめな人
D-HEARTS(ディーハーツ)には悪い口コミはほとんど見られず、料金も他のパーソナルジムと比べて特別高いということはありません。
特筆すべきはトレーナーの評判が極めて高いということ！本気で痩せたい人にはおすすめのジムですよ。
最新の口コミや評判を調べたので、この記事を読めばD-HEARTS(ディーハーツ)のほぼ全てを確認できます！
この記事の『D-HEARTSの口コミや料金プラン、メリット・デメリット』を読めば評判が高い理由が理解できるので、ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね！
一目で分かるD-HEARTS(ディーハーツ)の口コミ評価
総合評価 4.0 / 5.0
| 良い口コミ・メリット | 悪い口コミ・デメリット |
|---|---|
| 経験豊富なトレーナーの指導が丁寧でわかりやすい 無理なくダイエットできた 筋肉量が増えた 食事管理のアドバイスが的確で食べながら痩せられた 手ぶらでジムに通うことが出来る 自分のペースで無理なく筋トレできる | 食事内容を注意されることがある 初心者にはトレーニングがきつい |
D-HEARTS(ディーハーツ)の悪い口コミやデメリットはほとんど見られず、短期間でしっかりとダイエットの効果が出るパーソナルジムと言えます。
特にトレーナーの知識・経験が豊富で、質の高さには定評があります！
3食きちんと食べながら無理な食事制限をすることなく痩せられるので、今までダイエットに失敗してきた人でも目標達成することが可能。
パーソナルジムの特性を活かし、自分のペースでトレーニングに集中したい人や特定の部位を強化したい人にもおすすめのジムです。
理想の身体に導いてくれる
信頼できるトレーナーたち！
D-HEARTS(ディーハーツ)の口コミや評判を紹介していきますね。料金プランやおすすめの人についても後半で詳しく解説していきます！
【失敗談】D-HEARTS(ディーハーツ)の悪い口コミ・評判
実際にD-HEARTS(ディーハーツ)を利用している人たちがどう感じているのか、まずはD-HEARTS(ディーハーツ)のネガティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます！
- 食事内容を注意されることがある
- 初心者にはトレーニングがきつい
①：食事内容を注意されることがある
トレーナーの彩さんには、色々相談に乗っていただいて効果的なトレーニングや食事をアドバイスを頂いて感謝しているのですが、マカロニグラタンやピザを食べたことを告白するとかなり怒られます。
引用元：Google Map（男性）
筋トレと食事管理は切っても切り離せません。
ディーハーツでは3食しっかり食べて痩せることを推奨しているので無理な食事制限はないものの、目標達成のためには多少の我慢も必要。
外食やコンビニで食事を済ます場合でも、知識を持ったトレーナーが個人に合わせたメニューをアドバイスしてくれますよ。
居酒屋メニューでも食べてOKなものがたくさんありますよ！トレーナーが詳しく教えてくれます♪
②：初心者にはトレーニングがきつい
以前 小川トレーナーに指導して頂き 目標の２ヶ月間で8キロ減を達成できました。 本音、トレーニングは学生の時のしごきよりきつかったです(泣) でも、それくらいでないと目標達成は できなかったと思います。 ダイエットには根性も必要です。
引用元：Google Map（男性）
筋トレと食事制限ははじめての体験で、正直とてもキツかったです。ですが、小川トレーナーから細やかなアドバイスやサポートをして頂き、無理のない範囲で取り入れることが出来ましたので、辛いとなあ感じたことはなく楽しく取り組めました。
引用元：Google Map（男性）
トレーニングなど今までした事がなく、 約1時間ハードなトレーニングで 筋肉痛が４日間続いた日などありました。 しかし、トレーナーさんが食事のアドバイスや体の部位によってのトレーニング方法など詳しく教えて頂きました。
引用元：Google Map（男性）
やはり運動経験の少ない人にとって筋トレはきつく感じてしまうようです。トレーナーと相談して無理のない負荷から始めましょう。
食事制限と慣れないトレーニングに戸惑う人も多いはず。
最初はきつく感じますが、徐々に筋肉が鍛えられると効果が目に見えて現れるので筋トレが楽しくなりますよ。
【成功談】D-HEARTS(ディーハーツ)の良い口コミ・評判
D-HEARTS(ディーハーツ)の『良い口コミ』は以下です。
- 経験豊富なトレーナーの指導が丁寧でわかりやすい
- 無理なくダイエットできた
- 筋肉量が増えた
- 食事管理のアドバイスが的確で食べながら痩せられた
- 手ぶらでジムに通うことが出来る
- 自分のペースで無理なく筋トレできる
1つずつ紹介していきますね！
①：経験豊富なトレーナーの指導が丁寧でわかりやすい
マンツーマンレッスンで理論的に分かりやすく指導してもらえるので、運動が苦手な私も楽しく続けることができています。
引用元：Google Map（女性）
知識豊富なトレーナーさんから丁寧な指導が受けられます。どうやったら狙った筋肉に効くかを理論的に説明してもらえるので、着実にトレーニングが上達している実感が持てます。
引用元：Google Map（男性）
D-HEARTS代々木店で大変お世話になっている伊勢トレーナーは、パーソナルトレーナーとして長年の蓄積された経験と早稲田大学・大学院で習得された知識に裏打ちされたトレーニング理論を軸にして、大会で活躍するトップ選手から生涯スポーツとしてトレーニングをしている私のようなBeginnerまで幅広く指導をなさっています。
伊勢さんのパーソナルトレーニングを受けてトレーニングの技術だけでなく、トレーニングに対する姿勢も大きく変わりました。
引用元：Google Map（男性）
トレーナーの真さんには一年以上前からお世話になっています。 人柄がとてもよくトレーニングに向き合う姿勢やお客様に向かう姿勢には私自身とても勉強をさせていただいております。 この人についていけば間違いない、そう思わせてくださるトレーナーです。 パーソナルジムで迷っていたらまず足を運ぶ事をお勧めします。
引用元：Google Map（男性）
トレーナーとの相性はジムを選ぶうえでとても重要。ディーハーツはどの店舗でもトレーナーの質が高い！
ディーハーツのトレーナーの多くがボディメイクコンテストに出場経験あり。
経験に裏打ちされた知識と実践的なトレーニング方法を心得ているため、どんなお客様に対しても分かりやすく説明でき、それぞれに合った鍛え方を提案できます。
また、お客様の満足度や、カウンセリングや接客面の功績が称えられて、2年連続『トレーナーの満足度が高いパーソナルジム』に選ばれています。
パーソナルトレーナー育成スクールを運営していることも、知識・教え方・接客スキルが高レベルな理由の1つでしょう！
②：無理なくダイエットできた
産後体型が戻らず、パーソナルジムを探してD-HEARTS代々木店にお願いすることにしました。 酒井トレーナーは、運動の苦手な私にも寄り添った指導をしてくれて2ヶ月で4キロ以上痩せることができました。
引用元：Google Map（女性）
2ヶ月16回コースに入りマイナス6キロ痩せました！ トレーナーの飯島さんの知識技術も豊富で指導も上手くてとても気に入りました！ また、人柄も素晴らしいので尊敬できます。
引用元：Google Map（男性）
食事、筋トレ両面からご指導頂き体重△11K、体脂肪3％までいきました。個性的なトレーナー彩さん、小川さんにご指導頂き、トレーニングは姿勢と質、期間中はメンタルの大切さを知ることができ、筋トレや体づくりのイメージが大きく変わりました。
引用元：Google Map（男性）
“ダイエットしては太る”を繰り返し、40代中盤になると痩せることも難しくなってきてたのですが、的確な食事指導のおかげで5か月で18kgの減量に成功しました！ 日ごろから、コースが終了してもトレーニング継続できるようにメニューを組んでいただき、器具の使い方や身体の使い方・姿勢を動画で撮らせていただけたので、暇なときに見返しています。
引用元：Google Map（男性）
D-HEARTS(ディーハーツ)でトレーニングをすると、無理なく減量することができます。
また、短期間で結果が出るだけでなく、コース終了後の継続率も95％ととても高い！
一過性のダイエットで終わることなく、長期間理想の体型をキープできる体制が整っています。
リバウンドすることなく、筋トレを続けられるのもD-HEARTS(ディーハーツ)の良いところ♪
③：筋肉量が増えた
キックボクシングをやってます。父に勧められ、D-HEARTS代々木店で伊勢さんにパーソナルトレーニングをお願いしました。自分は脚の強化をお願いして、体のバランスが良くなり、長いラウンド戦っても疲れにくくなってきました。
引用元：Google Map（男性）
マシンが素晴らしく、いろいろな部位に強い負荷をかけるトレーニングが可能です。私は今年に入ってから肩の筋肉を重点的に鍛えています。酒井トレーナーの論理的かつ柔軟なトレーニングを週一で受けて、カッコいい身体づくりに励んでいます。
引用元：Google Map（男性）
鍛えたい部位、使いたい筋肉も教えてくれるため、動き一つ違うだけで動かす筋肉の部位が全く違うことに本当にびっくりしました。また、教えてくれた呼吸方法やテンポ感を変えるだけで疲れ方が全然変わるし、45度レッグプレスで挙げられる重さも少しずるつ上がっていき成長を実感できて本当に嬉しかったです!
引用元：Google Map（女性）
体重も5キロ減りましたが、それよりも下半身の筋トレをお願いした結果、太ももがかなり強靭になって、サーフィンやゴルフに良い効果が出て、また継続をお願いしました。
引用元：Google Map（男性）
ただ痩せるだけではなく、コンテストに出場するための美しい筋肉作りも可能！
筋肉量を増やし、更なるパフォーマンスの向上を得ている人が多くいました。
パーソナルトレーニングなので、自分の鍛えたい部位を指定して筋肉量を増やしコンテストに入賞できたという人も！
④：食事管理のアドバイスが的確で食べながら痩せられた
食事面でも丁寧なアドバイスをしていただけるので勉強になります。 通う前はダイエットなのできつい食事制限などがあると思っていましたが正しい知識を身につけてきちんと食べ、トレーニングをして痩せるという方針で私にはとてもあっていました。
引用元：Google Map（女性）
無理な食事制限では痩せても、食事制限をやめてしまうとリバウンドがすごくて痩せにくい身体になっていくと聞いていたので、ご飯やパンは量を気をつければ食べても良いですとおっしゃっていただき、毎日食べたものの写真を見てアドバイスをいただけるので無理なくヘルシーな食事内容を続ける事ができています。
引用元：Google Map（男性）
食事のとり方を丁寧に教えていただき、とても参考になりました。また、トレーニングも何種目か教えていただきました。優しく丁寧で、これならキツいトレーニングも頑張れそうだと思いました！
引用元：Google Map（女性）
食事指導はAYAさんに見ていただいてましたが、めげそうなときに励ましてくれたり、食べてしまったときに、いつでも頑張れるんだから、たまに好きなものを食べても大丈夫と言ってくださったりするおかげで、食事のコントロールをする心理的負担がかなり減り、初めて3ヶ月も続きました!
引用元：Google Map（女性）
D-HEARTS(ディーハーツ)は無理な食事制限は一切行いません。
筋トレできれいに痩せるためには必要な栄養をしっかり摂ることが重要。
アスリートフードマイスターやファスティング、プロテインなどの専門知識を持っているので、的確なアドバイスで食事管理のストレスを減らしてくれます。
トレーナーから指導してもらった正しい食事の知識は一生モノ。
⑤：手ぶらでジムに通うことができる
駅からも近く、ウェアや靴など貸し出しがあるため手ぶらで行けることがとても助かっています。自分の身体や生活に合わせてメニューを組んで細かく丁寧に教えて下さるので、その場だけでなく1人でもトレーニングを正しく出来るようになってやる気にも繋がります！
引用元：Google Map（男性）
ウェア、靴の貸し出し可・プロテイン付きとの事で手軽に行けるのが良いなと感じました！
引用元：Google Map（女性）
D-HEARTS(ディーハーツ)はトレーニングウエア・タオル・シューズのフリーレンタルがあり、水やプロテインも無料提供。
手ぶらでジムに通うことができます！
ジムに行くために毎回持ち物を用意する必要がないのはとても楽。小さなことですが継続して通う際の心理的ハードルが下がります。
⑥：自分のペースで無理なく筋トレできる
とても親切で、丁寧に指導してくれました。個別指導なので自分に合ったトレーニングができるのが良かったです。トレーナーの方（みちしたさん）が常にサポートしてくれて、モチベーションも上がりました。
引用元：Google Map（男性）
パーソナルなので子供がテンション上がって騒いでいても、周りの方に迷惑をかけることなくトレーニングに集中出来てよかったです。 自分に合った食事や家で出来るトレーニングも教えていただきました。普段自分でやってるとならない部分が筋肉痛になり、とても効いてることを実感出来ました！
引用元：Google Map（女性）
パーソナルなので、他の方と比較することなくトレーニングに集中出来るので、お薦めです！！
引用元：Google Map（男性）
人の目を気にせず全力でトレーニングでき、本当に質の高いトレーニングができました。
引用元：Google Map（男性）
小さな子供と一緒に通えるのはありがたい！産後太りが気になる人も遠慮なく通えますね♪
パーソナルジムなので他人と比べることなく自分のトレーニングに集中できます。
トレーナーとのプライベートな相談も誰かに聞かれる心配がないので安心。
一人ひとりに合ったトレーニングで理想の体に！
D-HEARTSの料金！他のパーソナルジムと比較
D-HEARTS(ディーハーツ)の初期費用や料金プランを紹介します。
分割払いが可能で、分割手数料は無料です。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
月額料金プラン
D-HEARTS(ディーハーツ)は全部で5種類のコースがあります。
メインとなるのは2カ月プランの3種類、週に通う回数で料金が変わってきます。
| コース | 料金(税込) | おすすめの人 |
|---|---|---|
| 1カ月 4回コース(週1回） | 55,000円 | パーソナルジムを試してみたい人 |
| 2カ月 8回コース(週1回） | 88,000円 | 運動初心者 |
| 2カ月 16回コース(週2回） | 173,800円 | 短期間で痩せたい人 |
| 2カ月 24回コース(週3回） | 259,200円 | ダイエットとボディメイクを同時に行いたい人 |
| 5ヶ月 32回コース(週1～2回） | 320,000円 | 身体を変化させて、維持する習慣を身につけたい人 |
16回コースと24回コースに入会した場合、リバウンド保障として1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることが出来ますよ！
通常プランが終了した後は、継続プランが用意されています。
| コース | 料金(税込) | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| 継続8回 | 84,000円 | 10,500円 |
| 継続16回 | 160,000円 | 10,000円 |
| 継続24回 | 228,000円 | 9,500円 |
| 継続32回 | 281,600円 | 8,800円 |
継続プランは回数制になっており、通常プランと比べると割安なので続けやすいのもうれしいところ。
定期的に通うことでリバウンドを防いだり、さらに理想の身体に近づくこともできそうです。
無料体験キャンペーンでぜひ本物のパーソナルトレーニングを体感してみてくださいね！無理な勧誘はありませんので安心してください。
他社の料金と比較
有名な大手パーソナルジムの2ヶ月コース(16回)と、D-HEARTS(ディーハーツ)の料金を比較しました。
D-HEARTS(ディーハーツ)の料金は、『2カ月16回コース』です。
| 総額 (入会金＋16回) | 時間 | |
|---|---|---|
| D-HEARTS | 206,800円 | 60分 |
| RIZAP | 382,800円 | 50分 |
| BEYOND | 281,600円 | 50分 |
| チキンジム | 274,000円 | 60分 |
| 24/7Workout | 257,400円 | 75分 |
| かたぎり塾 | 173,800円(月8×2) | 60分 |
| エクササイズコーチ | 90,200円(月8×2) | 20分 |
大手パーソナルジム6社の総額平均24万円(税込)と比べると、D-HEARTS(ディーハーツ)は相場よりも安めであることが分かります。
継続プランも用意されているので、長期でじっくりとボディメイクに取り組みたい人にとってD-HEARTS(ディーハーツ)は安心のパーソナルジムと言えますね！
返金保証制度
万が一痩せられなかった場合は『30日間返金保証制度』があります。この制度が利用できるのは以下のような場合。
- 初回トレーニング日から起算して30日以内に申請すること
- トレーニングの無断欠席や当日キャンセルが1回以内であること
- 週1回以上の頻度で来店していること
物品等の購入代金・入会金・すでに受講したトレーニング費用については保証の対象外で、返金制度の利用後は施設使用が不可となるので注意してくださいね。
返金制度があるのはトレーニング内容に自信があるから！
【特徴】D-HEARTSのメリット＆デメリット
D-HEARTS(ディーハーツ)の特徴をメリットとデメリットに分けてそれぞれ紹介します。
まずはデメリットから。
デメリット
- 初心者にはトレーニングがきつい
- 食事制限が厳しめ
D-HEARTS(ディーハーツ)に限らず、これまで運動をしてこなかった人にとって最初のうちはトレーニングがきつく筋肉痛が続く場合もあるようです。
ただ、トレーナーは身体づくりの知識や経験が豊富なので無理な筋トレは行いません。
最初はきつく感じるかもしれませんが、目標達成のために必要なプロセスだと割り切ってトレーニングを続けてみましょう。
また、今まで好きなものを好きなだけ食べていた人にとっては食事制限が厳しく感じられることも。
筋肉を効率よく鍛えるためにも栄養バランスを重視し、食生活の改善に努めることは日常の健康管理にも役立ちますよ！
筋肉痛がひどいときは、温かいお風呂にゆっくり浸かってストレッチをすると楽になります♪
メリット
- 定期的に研修を受けているプロフェッショナルなトレーナー
- 身体だけでなく、メンタルも成長できる
- 強化したい部位を集中的に鍛えられる
- ウエア、タオル、シューズ、水、プロテインが無料
- 料金がリーズナブル
- 継続プランがあり、長期的に通う場合は割安になる
- 30日間返金保証制度があるので万が一の時も安心
パーソナルジム選びの重要ポイントであるトレーナーの質が高いのはD-HEARTS(ディーハーツ)の特徴の一つ。
代表トレーナーはパーソナルトレーナー専門学校の特別講師を兼任しているので、知識・経験ともに豊富で常にトレーナーの研修をアップデートしています。
また、勤めているトレーナーも栄養学や解剖学、実技のテストや講習を定期的に受けてレベルUPしています！
前向きで明るく丁寧な指導のおかげで、身体だけでなく心も成長できたという口コミも多くありました。
ジムに通うことで、気持ちもポジティブになり筋肉もつくなんてまさに一石二鳥ですね！
D-HEARTS(ディーハーツ)はダイエットだけでなく、筋肉量を増やせることもメリット。肩周りや下半身など特に強化したい部位を集中して鍛えることも可能です。
D-HEARTS(ディーハーツ)がおすすめな人
これまでの解説から、D-HEARTS(ディーハーツ)を利用するのに適しているのは以下のような人です！
- 短期間で痩せたい人
- プロフェッショナルなトレーナーに指導して欲しい人
- トレーナーの評判や指導力にこだわりたい人
- 3食しっかり食べて効果を出したい人
- 手ぶらで通いたい人
- ボディメイクのコンテストに出場したい人
- 周りの目を気にすることなくトレーニングに集中したい人
- 長期間継続してジムに通いたい人
D-HEARTS(ディーハーツ)は97％の会員が理想の身体を実現できたと感じている、満足度の高いパーソナルジム。
これまで自己流のダイエットに挑戦したものの、リバウンドを繰り返している人にもおすすめのジムです。
3食しっかり食べて痩せられるメニューをトレーナーが個人に合わせて作成してくれます♪
コース終了後はお得な価格設定でトレーニングを継続でき、時間をかけて身体作りに取り組みたい人にとっても通いやすいパーソナルジムです。
パーソナルジム選びを検討中の方で、D-HEARTS(ディーハーツ)が少しでも気になっているのであれば、実際に訪れてどんなジムか肌で感じてみてくださいね！
失敗したくない人・目的を達成したい人に！
【まとめ】D-HEARTS(ディーハーツ)の総評
D-HEARTS(ディーハーツ)の評判やメリット・デメリット、料金プランなどについて紹介してきました。
- D-HEARTS(ディーハーツ)のおすすめポイント
- 定期的に研修を受けているプロフェッショナルなトレーナー
- 身体だけでなく、メンタルも成長できる
- 強化したい部位を集中的に鍛えられる
- ウエア、タオル、シューズ、水、プロテインが無料
- 料金がリーズナブル
- 継続プランがあり、長期的に通う場合は割安になる
- 30日間返金保証制度があるので万が一の時も安心
- 支払い方法は手数料0円で分割払いも可能
- 2カ月16回（週2）コースがおすすめ！
- 入会金＋16回で、206,800円（税込）
- コース終了後、パーソナルトレーニング1回無料
- コースを継続する場合、1回あたり8,800円～とお得にトレーニングが受けられる
D-HEARTS(ディーハーツ)は入会する90％がトレーニング初心者にもかかわらず継続率95％！
これまでパーソナルジムに興味がありつつも一歩が踏み出せなかった人は無料カウンセリングを受けて実際に体感してみてくださいね。
トレーナーの質の高さや施設の使いやすさなど、ご自身と合うかどうか事前に確認することはとても大切ですよ！
コスパのいいパーソナルジムを探しているなら♪