【安い&人気】新横浜のパーソナルジムおすすめ6選！女性向けや評判の良いトレーニングジムなど厳選

4月から2ヶ月の食事管理プランで通わせていただいてます。
結論、こちらのジムに入会して本当に良かったと思っております！！

4.5.6月はイベントが多く、また食べるのが好きなためこの期間に入会するのは勿体無いかとも思いましたが、食べることは一生続きますし食べるたびに罪悪感を持つのも嫌だと思いあえてイベントの多い時期に始めました！

以前よりも食べる量や炭水化物を3食キチっと摂っているのにも関わらず2ヶ月でほぼ3キロほど痩せ、体脂肪もとても落ちました！

またイベント後は毎回2キロほど太ったりしましたが食事管理指導で培った知識ですぐ元に戻せたりしてメンタル的にもすごく幸福度が上がりました、、泣

筋トレはやはりきつい〜ってなりますがトレーナーさんが励ましてくれたり、どうしたらちゃんと筋肉に負荷をかけれるのか細かく指導してくださるので毎回の50分があっという間です。

休憩時間の会話も楽しいですし、プロテインも美味しくてこの2ヶ月間があっという間でした。
安い金額ではないのでずっと迷っていましたが、この自己投資は今後ずっと生きてきますし、自己肯定感もちょっとずつ上げれてきたので大正解でした◯

いつも親身に悩みに寄り添ってくださりありがとうございました！
私も口コミを見てこちらのジムに入会しましたが、本当におすすめです！

引用元：GoogleMAP

ダイエットのために通い始めました。

食事とトレーニングを教えていただきましたが、ジムを卒業しても自分でできるように指導してくれました。

特に食事については自炊、外食問わず指導してくださり無理なく続けられました。

3ヶ月で約８キロ減と結果も伴い満足です。

トレーニングスケジュールは前日までキャンセル可能でリマインド連絡もあるので管理しやすかったです。

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20代後半男性、ダイエット目的で通っています。
高校まで運動部に所属しておりましたが筋トレは全くの初心者で、ダイエットにあたり正しいフォームの筋トレを学びたいと思いこちらに決めました。

24/7月頭から2か月間食事指導付のコースに入り、その後は回数券で現在も継続して通っています。

通って2か月程度ですが怪我を防止しつつ正しいダイエットを身につけるという当初の目的が果たされていて、楽しくトレーニングしつつ続けることができています。

また、食事指導は過度な糖質制限等を行わないので継続しやすく、極度の空腹や倦怠感がないため日常生活に及ぼす影響も限定的でした。

生活習慣の乱れで元の体重が100kg近くまで増加していましたが道半ばですが2か月で約11kg減量することができ、長年の借金を一気に返せているような気持ちです！

ダイエットの過程で継続（メンタル面）が重要と気付いたので、パーソナルジムに入り他人の力を借りつつ楽しく続けるのができて大満足でした。

〇メリット
・トレーニング環境
ウェア貸出があり、清潔な環境に手ぶらでトレーニングに行ける点がとても良いです。新横浜駅からのアクセスも良好。
・トレーナーの方々の人柄
来店すると気持ちよく挨拶で迎えてくれる。担当以外の方も気さくに話してくださり、ポジティブな気持ちでトレーニングできる。
・トレーニング予約のシステム
過度に予約が取れないこともないのが安心。前日にリマインドも来るので自分のスケジュールをみてすっぽかすことなく通いやすい。
・Beyond卒業後のダイエット継続性
食事・筋トレなどいずれ独り立ちできる知識を教えてもらえる。

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駅から近くて安いパーソナルジムを見つけて、トレーニングを始めました。

トレーナーさんが非常に親切で、食事とトレーニングのアドバイスを丁寧にしてくれます。

言われた通りに食事とトレーニングを続けていたら、目に見えて体が変わってきて、とても楽しいです。

個別のトレーニングプランを作成してくれるので、自分のペースで無理なく運動ができる点も気に入っています。

健康意識が高まり、日常生活もより充実してきました。

コスパの良いパーソナルジムを探している方には、ぜひおすすめです！

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痩せようと思いダイエット動画を観て試しても長続きせず、自分に甘々な私でも痩せれる方法は何かないかと考えてたらパーソナルジムに辿り着きました。

ネットで色々調べたところ近くで1番安いのがアップルジムでしたので選ばせてもらいました。

毎回予約制なので私でも続けられることができましたし、またトレーナーの方の「がんばって！」「あと少し！」等のかけ声がとても励みになり限界までがんばれた気がします。

トレーニングの負荷も毎回その時のコンディションに合わせて追加したり変更したりしてくれて、毎回トレーニング後は筋肉痛でした。

約3ヶ月間トレーニング続けさせてもらいましたが、きつきつだったズボンが余裕をもって履けるようになったのがなによりも嬉しいです。

また、運動不足が少し改善されたおかげか元々片頭痛持ちだったのが今年はあまり感じなくなりました。

ダイエット目的でしたが健康的にもなれてとても満足しております。

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職場に近いパーソナルジムを探してこのジムに辿り着きました。

ジム初心者ですが筋肥大を目的としてジムに通ってます。

約3ヶ月の間で週2回のトレーニングを行い、徐々に体に変化が出てきているのを感じます。

トレーナーさんの指導は毎回とても丁寧であり、「なぜこのトレーニングを行うのか」「どこの筋肉に効いてるのか」など細かく自分が納得できるまで熱心に教えてくれます。

また短時間ながら次の日にはしっかり筋肉痛になるくらいみっちりトレーニングできます。

初心者の方でも安心して通うことができます！

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トレーナーさんは資格をお持ちでフォーム指導も安全でしっかりしています。

清潔感があって話しやすい方で、どんな質問でも丁寧に答えてくれるのが助かります。

「これが正解！」って押し付けるんじゃなくて、色んな方法を教えてくれて、自分に合ったやり方を見つけられるのが良いと思います。

トレーニングが続けやすいし、リラックスして通える雰囲気が最高です！

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ジムとは無縁の人間だったので、トレーニングがきちんとできるのか、そもそも継続できるのか心配なところがありましたが、トレーナーさんが一つ一つ丁寧な指導をしてくれたり、話しやすい方なので想像より楽しく通えています。

思い切って入会してよかったです。

手ぶらで行けるのも運動初心者からしたら何を準備したら良いのかもわからないのでありがたいなと思います。

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体験に行かせてもらいました。 中に入った瞬間とてもいい匂いがして、やる気が上がりました！

初めてのジムでしたが、トレーニング中など、細かなところまでの声掛けがあったり気軽に会話をさせていただいたりしたので最後まで楽しく体験することができました。

部屋も全体的に白く、ストレッチの際でもゴミなど目立っていなかったので掃除が行き届いていると感じました。

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運動経験ゼロで体力不足&ヒョロヒョロ体型の自分を変えたくて【筋トレもキックボクシングもできるパーソナルジム】というWHOEVERさんに惹かれ、入会しました。

完全初心者なので不安だらけでしたが、担当トレーナーさんは明るく優しいお人柄で、目標に向かって親身にサポートしてくれます！

豊富な知識を持つプロの方なので、トレーニングや食事のちょっとした質問や不安な点にも丁寧に答えてくださり、今まで知らなかった知識を沢山教えていただいています。

おかげさまで、回数を重ねるごとに着実に体や筋力の変化を実感できています！

正直最初は金銭面などからパーソナルジムに通う事をすごく悩みましたが、得た知識と経験は一生物ですし、自己流でやるより短期間で理想の自分に近づくことができたので、勇気を出してこちらに申し込んで本当に良かったです。
一人ではここまで頑張れなかったと思います。

2ヶ月間のバルクアップと1ヶ月間のダイエットを経て、細いながらも筋肉がついた体に変化してきて毎日鏡を見たり服を選ぶのも楽しいです♪

当初3ヶ月で終える予定でしたが「より引き締まった筋肉美がほしい！」と思ったのと、キックボクシングが楽しくて少しだけ延長中しました。

『自分を変えたい』と思う方、気になっているけど運動が苦手で不安な方も、まずはカウンセリングだけでもいってみる事をオススメします◎

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アラサー、171cm女性です。

2ヶ月で体脂肪率27%→22%、ウエスト72cm→66cm達成して友人や職場の方、初めてお会いする方にもスタイルが良いねと言われるようになりました！

私は外食や間食が多い生活ですが、無理強いや極端な制限等はなくトレーニング中やLINEで丁寧に食事指導をして下さいます。

トレーニングも体を痛めないように安全第一で、ムキムキにはならないメニューを考えてくださいます。

また、くびれが欲しい、お尻は大きくしたい、胸は残したい、足をもっと細く、猫背を治したいなど要望が多い私ですが細かく対応してくださり効果を実感しています。

入会してよかったです！おすすめのパーソナルジムです！

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お世話になったので投稿させていただきます。

パーソナルジムは始めてでしたがしっかり体重が落ちて筋肉がつきました。

自他ともに外見が変わったことを実感しております。

近隣のパーソナルジムも見学した上でこちらに決めたのですが、結果的にすごく良かったです。

特に良かったと感じた点は、毎回のアドバイスがすごく前向きな事です。

誰でも職場の飲み会とかでダイエット中でも食べすぎてしまうことはあると思いますが、そんな時でも優しく改善策を提案してくれます。

ダイエット中は食べただけで罪悪感がすごいので、怒るのではなくこのように前向きな提案をしてくれることで精神的に支えられました。

入会を迷われている方は是非見学に行ってみてください。

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初心者でも入りやすい、取り組みやすいジムです。マンツーマンで、教えてくれます。

会話も楽しみながら、モチベーションを維持できますし、食事管理も行ってくれるので、ありがたいです。

食事は体型管理に大事なんだと、とても思いました。

結果、ウエスト9cm、体重6kg、体脂肪4.2%ダウンできました。

この歳でも、変わっていくのを実感できたのが嬉しかったです。 ぜひ、みなさんも体験してみてください。

アットホームな感じで、きっとトレーニング楽しくできるはずです！

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メルメイクのクイック2ヶ月コースで、人生マックスの体重から16kgの減量を実現しました！

ポイントは運動の習慣づけ、食習慣の改善、トレーナーさんが親身になってガイダンスやサポートをしてくださったお陰で、運動も食事も良い方向へと自然に習慣づきました。

2週間もすると、身体がみるみる軽くなり、浅かった睡眠の質も向上し、どんどん身体が健康的になっていくのを実感できました。

トレーニングの内容は体調に合わせて考えてくださり、またインターバルでは色々なお話もでき、程良く楽しいトレーニングを行えました。

こんなに成果があって継続できるダイエットは1人では実現不可能でした。減量だけでは満足できません、これからはカッコいい体型を目指して頑張りたいです！

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完全個室のパーソナルジムなので、人の目を気にせずトレーニングが出来ます。

トレーナーの方も、私に合ったトレーニング方法・食事・器具の正しい使用方法を丁寧に教えてくれます。

パーソナルジムは敷居が高いイメージがあり、通常のジムより行くのに少し抵抗がありましたがこちらのジムはトレーナーの方が初心者の私に対してもすごく丁寧で、居心地もよかったです。

一方的なトレーニング方法の押し付けもなく、私の目標や目的に合わせて指導いただけます。
室内の清潔感もgoodなので、オススメです！

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