痩せない？ファディーの良い悪い口コミや効果の評判を徹底解説【カーブスとの違いも】

このような疑問を持っている方が多いようです。料金が安くても結果を出せなければ意味がありませんよね。

この記事では、FURDI(ファディー)の評判、ダイエット効果、メリットデメリットなど気になることに徹底的に解説していきます！

FURDI(ファディー)の最大の特徴は、AI(人工知能)を活用したトレーニング。パーソナルの筋トレ＆有酸素運動を行うジムです。

この記事で解説する『口コミ、月額料金、どんな人におすすめか』を理解すれば、FURDI(ファディー)が自分に合っているジムか判断することができます！

ぜひ最後まで読み進めて下さいね！

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一目で分かるFURDI(ファディー)の口コミ評価

良い口コミ・メリット	悪い口コミ・デメリット
痩せた、減量に成功できた 定期的なカウンセリングで手厚いサポート 予約なし、営業時間が長く通いやすい 30分の短時間で無理なくトレーニングできる 清潔感のあるジムで気持ちが良い 女性だけの環境で安心 通い放題なのに月額料金がリーズナブル スタッフが明るく、親切、丁寧	レンタルや設備が充実していない スタッフの対応が悪い、知識がない 無人の時間帯は不便、モチベーションが下がる 初心者や運動していない人には結構きつい

ファディーのAIマシンは200種類のトレーニングに対応し、年齢や体力に応じてプログラムを作成。目標に合わせたトレーニングが可能です。

口コミには痩せたという成功例が多く挙げられていますが、単に通うだけで確実に痩せるというわけではありません。

個人の体質や取り組み方によって結果が異なります。

しかし、ファディーでは定期的なカウンセリングや、ダイエットに適したトレーニングメニュー、食事に関するアドバイスも提供。

予約なしで通えて月額料金が9,000円ほどという安さもポイントで、継続しやすいためダイエット効果は十分に期待できます！

痩せない？ファディーの悪い口コミ・評判

実際にファディーを利用している人たちがどう感じているのか、まずはファディーのネガティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます！

①：レンタルや設備が充実していない

ウォーターサーバーが置いてあるとありがたいです。

あと有料でもいいのでジムシューズの預かりサービスがあると嬉しいです。

引用元：Google Map（女性）

プログラムも変更出来ますし飽きずに通えそうです。全体的に清潔感もあり、オススメできます。
不満な点を上げるなら、着替えの場所が洋服屋のフィッティングルームのような感じで

荷物や洋服を置く所がなく、床に直置きが少し使い勝手が悪いと感じてますが今のところそれくらいです。

引用元：Google Map（女性）

初めてスポーツジムに体験に行きました。新しいジムなので清潔感もあり、トレーナーさんも優しく親切です。自分の希望に合ったオリジナルメニューを作って貰えて、駅も近く隙間時間にサクッと通えると思い即入会しました。

シャワールームがないのでさらさらシートが必須です。

引用元：Google Map（女性）

AI相手のトレーニングって?と思いましたが、ちゃんと自分のペースで受けられます。

10分の体験では正直続くかわかりません。私はたとえ少し有料でもちゃんと30分受けたかったです。

ロッカーがめちゃくちゃスリムで小さくコートやバックは押し込まないと入りませんでした。

引用元：Google Map（女性）

ファディーでは鍵付きのロッカーはありますが、シューズやウェアの貸し出し、シャワールーム、ウォーターサーバーなどのサービスはありません。

そのため、トレーニングに必要なものは自分で用意する必要があります。

②：スタッフの対応が悪い、知識がない

トレーニング始まる前にストレッチなどもなくいきなり始まるのに驚き。
担当スタッフもトレーニングに精通している感じはあまりないため本気でやりたい方はやはりジムでトレーナーさんについてもらった方がいいのかも？

引用元：Google Map（女性）

丁寧にアドバイスしてくれます。また明るく接してくれます。
知識がどれくらいあるかは分かりません。

ただ一定のスタッフが会員にタメ口なのが気になります。それを気さくと感じる人もいれば私のように不快と感じる人もいます。
なぜ会員が敬語でスタッフがタメ口なのでしょうか。

引用元：Google Map（女性）

利用半年での感想
・施設は新しく清潔、駐車場も広くて良い。
・女性専用なので安心して利用できる。
・画面に従い運動を行い、トレーナーの指導が受けられる。との宣伝であったが、

トレーナーの知識が低く、意識も低い。カウンセリング以外でトレーナーからの指導は無いに等しい。

トレーニングを目的として通っているのに、世間話をされる。

引用元：Google Map（女性）

ファディーは評判の良いジムですが、悪い口コミの中で最も多かったのはトレーナーの対応に関するものでした。

ただ、ファディーの全トレーナーの対応が悪いわけでなく一部のスタッフに対してです。トレーナーに関しては良い口コミのほうが圧倒的に多かったです。

各店舗には異なるトレーナーがいるので、実際、店舗に足を運んで自分の目で確かめてみるのが一番です！

③：無人の時間帯は不便、モチベーションが下がる

綺麗だけど、無人の時間帯があるのはやはり不便

引用元：Google Map（女性）

トレーナーさんのいる月～土曜日の10時～19時に行けばトレーニングのアドバイスだけでなく全体的な筋トレのアドバイスや食事のアドバイス、家で出来ることを教えて貰えて凄く為になります！

私は１ヶ月で体重2キロ、体脂肪3%、内臓脂肪レベル1段階下がっていました。

ただ、混みあっている時やトレーナーさんのいない時間に行くと全然効果が違うのでそれが少し残念です。

引用元：Google Map（女性）

2ヶ月に一度行う定期カウンセリングのお陰で、気を引締めて生活することが出来ているのも大変ありがたいです！笑
長く通うならファディーだなと、私の生活になくてはならないものとなっています。
ただ、もう少し有人時間を増やして頂きたいという気持ちを込めて、星4つとさせて頂きます。

引用元：Google Map（女性）

無人の時間帯にはトレーナーからのフィードバックがないため、AIの指示に従ってトレーニングを行います。

ただし、他に人の目や監視がないと、つい手を抜いてしまうことも。その結果、モチベーションが下がる可能性があります。

このような場合、トレーナーがいる時間帯にトレーニングをすることがおすすめ。

④：初心者や運動していない人には結構きつい

AIの画面の女性の動きをまねて15のメニューをこなします。

腕の高さや足の開き具合、動作のスピードなどが合っていれば白い丸や矢印が緑色になります。

一つのメニューが終わる度に点数もでるので自分の苦手な動きがわかっていいと思います。

いまはついていくのに精一杯で汗だくです。

引用元：Google Map（女性）

とにかく厳しくて30分動きっ放しです。
あまりにもしんどかったので、少し休ませて。と言ったら冷たい目で30秒だけ！と言われました。
スタッフにも依りますが、私は行くのが苦痛でした。

引用元：Google Map（女性）

ファディーはとても評判が良いですが、初心者にはトレーニングが少し厳しいという口コミもありました。

「運動が苦手な人や運動初心者にはハードかもしれない」との声も。

でも、ファディーのトレーニングはわずか30分という短時間なので、少しきつく感じつつもトレーニングをやり遂げることができる人が多いのも事実。

痩せた？ファディーの良い口コミ・評判

ファディーの『良い口コミ』は以下です。1つずつ紹介していきますね！

①：痩せた、減量に成功できた

明るく清潔感のある雰囲気の中、自分の体力に合った運動が出来るところが気に入っています。

通い始めて2ヶ月になりますが、体重も約2kg減って、ウエスト、ヒップのサイズが−4cmという結果も出せました。

引用元：Google Map（女性）

痩せたくて入会しました。
入会してから約8kg痩せることができました。
インストラクターの方も優しく色々アドバイスしてくれるため、モチベーションを保ちながら通うことができました。

引用元：Google Map（女性）

4月利用開始以来10ヶ月目を迎えました。

トレーナーさんに月1度のカウンセリングをして頂きながら−3.5kgの減量につなげることが出来ました。

現在、お正月明けの停滞期克服に向けて、筋肉強化の為、動きやダンベルの重量を修正して頂き取り組んでいます。

引用元：Google Map（女性）

今までパーソナルジムや総合フィットネスジムなどに通っていましたが、どれも続かず運動すること自体マンネリ化していましたが、ファディーさんには気づいたら一年お世話になっています。

スタッフさん達のお陰で長年目標としていた-10kgを達成できました。

これからもゆる〜く頑張っていきます！

引用元：Google Map（女性）

週3ペースで通い8ヶ月。-5キロ、見た目にも引き締まったようで、やせた?と声かけられるようになりました!

インボイスで体組成測定でき筋肉量諸々可視化できるので目標設定しやすくモチベーション維持できています!

月1のカウンセリングでトレーナーさんと一緒にメニューを決められるので絞りたい部分にアプローチ！

アプリにも同じメニュー表示でき行けない時も自宅でできます。

引用元：Google Map（女性）

実際、痩せたという口コミは多くありました！ただし、継続的にトレーニングを行う必要があります。

また、定期的なカウンセリングを行っているので、ダイエット向きのメニューや食事のアドバイスを受けることが可能。

そのため、一定のダイエット効果が期待できます。

②：定期的なカウンセリングで手厚いサポート

定期的にカウンセリングがあり、細かい数値で変化を確認できます。

始めて2ヶ月、頻繁には来れなかったのですが筋力が増えていました。

引用元：Google Map（女性）

予約なく行きたい時にいつでも行けて、トレーナーの皆さんも元気で親切で楽しく運動出来ます！

定期的なカウンセリングでは食事改善にもアドバイスをくれて頑張ろうという気になります。

これからも楽しく運動できたらと思います♪

引用元：Google Map（女性）

カウンセリングをして個人にあったプログラムでトレーニングしています。

定期的に再度カウンセリングして、メニューも変更できます。
駅チカ、予約なし、女性専用ジムなので、とても通いやすいです。
緑も取り入れて、清潔感もあり、トレーニングしながら、リラックスできる雰囲気で

お勧めです。スタッフは活気があり、丁寧にアドバイスして下さり心強いです。

引用元：Google Map（女性）

通い始めて丁度1年になりました。
何かを習慣付けて継続するのが苦手な私には1年間通い続けられたのは快挙です！笑

最初の3ヶ月くらいは月に3回程度でしたが、月に1回あるカウンセリングでモチベーションを上げてもらえるので目標ができ楽しく通うことができました。

今は週2のペースできています。体重や身体の変化も感じられて、通い始めて本当に良かったと思ってます！
これからも楽しく運動していきたいです！

引用元：Google Map（女性）

ファディーでは月に一度のカウンセリングがあり、トレーニングの見直しや食事のアドバイスなど手厚いサポート体制が整っています。

定期的なカウンセリングは利用者にとっては重要。

目標に向けた具体的なアドバイスが得られ、モチベーションの向上にもつながります。

③：予約なし、営業時間が長く通いやすい

通い始めてから、運動習慣が身につきました。
営業時間が長いため仕事終わりにも通うことができ助かります。

トレーナーさんも優しく教えてくださいます！
運動をしているうちに食事なども気をつけることができ変化を実感できています。

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女性スタッフの皆さん明るく感じが良く、担当してくださったスタッフさんも丁寧にわかりやすく教えてくださいました。
予約不要で早朝から深夜まで営業されてるのが有難いです。

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忙しい私には好きな時間に行ける！！

短時間で体を動かせる◎そして、定期的な計測ができるなどが魅力です。

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毎日開いていて営業時間が長いのが魅力で、継続して通えそうです！
スタッフさん達も明るくて会うと元気がもらえるし、アドバイスもわかりやすいです(^^)

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女性専用、セキュリティ管理、清潔感ありと、女性には嬉しい環境です。
また、営業時間も長く、予約なしで通えるため、急に予定がなくなったと時にもすぐに行くことができ、マイペースに通えそうなのが良いです。

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予約の必要がないので、自分の都合で好きな時間に通えるのがとても良いです。
最新のAI機能を使ったトレーニングなので、とてもわかりやすいです。
女性専用のところも通いやすいです。

引用元：Google Map（女性）

ファディーのほとんどの店舗は早朝から夜遅く(5時〜23時)まで営業。

仕事が終わる時間が遅い人や、朝早く運動をしたい人にとって利用しやすいジムとなっています。

さらに、ファディーは予約不要で通えるのが大きな魅力！運動したいと思い立った時や、日常生活のスキマ時間を利用してすぐにトレーニングができます。

④：30分の短時間で無理なくトレーニングできる

駅近かつ30分間のトレーニングなので継続しやすいです。

予約も必要なく23時までやっているので不規則な勤務の自分にとってピッタリなジムです。

引用元：Google Map（女性）

1回30分なので空き時間に気軽に運動することができます。駐車場もあるので車でも通いやすく、施設内は清潔なので気持ち良く運動をすることができます。
月1回のカウンセリングでトレーナーの方からトレーニングメニューや食事のアドバイスを頂けるので運動が苦手でも自分に合ったトレーニングができると思います。

引用元：Google Map（女性）

女性専用な点と、全体的に清潔感がある所に惹かれて通い始めました。
AIの指示通りにこなせば運動できるので、まず何をしようか迷う必要がないのも助かります。
30分で1回、スキマ時間にサクッと通えそうな所も魅力的。
始めたばかりなので今後が楽しみです！

引用元：Google Map（女性）

週3回程度で通っています。施設が綺麗で、スタッフの方の一人一人への心配りが素晴らしいです！

定期的なカウンセリングで、前向きな気持ちが保たれ、また頑張ろうと思えます。

30分程度なので、無理せず通えています。

引用元：Google Map（女性）

ファディーのトレーニングは1回30分と短い時間ですが、手軽にトレーニングができるという口コミが多くあります。

トレーニングは時間の長さよりもいかに効率よく行えるかが重要。サクッと効果的なトレーニングができるのがファディーの特徴のひとつです。

⑤：清潔感のあるジムで気持ちが良い

ピンクの壁を基調に、グリーン溢れるボタニカルな雰囲気で、清潔感があり、女性専用ジムだから安心です。

引用元：Google Map（女性）

室内とても綺麗で清潔にされてます。
女性スタッフの皆さん明るく感じが良く、担当してくださったスタッフさんも丁寧にわかりやすく教えてくださいました。
予約不要で早朝から深夜まで営業されてるのが有難いです。

引用元：Google Map（女性）

女性専用な点と、全体的に清潔感がある所に惹かれて通い始めました。

AIの指示通りにこなせば運動できるので、まず何をしようか迷う必要がないのも助かります。
30分で1回、スキマ時間にサクッと通えそうな所も魅力的。

引用元：Google Map（女性）

朝5時〜夜23時までいつでも利用できる点、女性専用で人それぞれに合わせたメニューを組んでもらえる点は魅力があります。
また施設内も清潔で感染対策にも注力されておりいつでも来たい！と思えると思います。

引用元：Google Map（女性）

無理なメニューではないので、飽き性の私も長く続けられる気がします。

ジム内はとても清潔で女性専用ならではだなと思います！疲れやすかった体も少しずつ改善されてきました。

引用元：Google Map（女性）

ファディーは口コミできれいで清潔感があるジムとして評判です。

常に清潔感のある環境が整っているジムでのトレーニングはモチベーションもアップ♪

どの店舗もきちんと整頓されているので、心地よくトレーニングを行うことができます。

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⑥：女性だけの環境で安心

女性だけという安心感とトレーナーさんもみんな優しく指導してくださり、またカウンセリングの際には親身になって食事指導や、アドバイス、トレーニングメニューの希望（痩せたいところ）など　色々わがまま聞いてもらってます。

引用元：Google Map（女性）

施設内は清潔に管理されており、女性専用なので居心地がとても良いです。

トレーナーのみなさまも優しくアドバイスをしてくれるので一人でやるよりも正確に楽しくできます。

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スタッフさんがコアタイムに常駐しているので、フォームがわからない時に気軽に聞ける。

自分の目的に応じたオリジナルメニューを組んでもらえるので効果も実感しやすい。親切なスタッフばかりなのと、女性限定なので安心して通えます。

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女性専用なので、安心して通っています。無人の時はあるけど、朝早くから遅い時間までジムが空いてるのも通う決めてになりました。

トレーナーさんはみんな優しく丁寧に月1のカウンセリングを聞いてくれるので、頑張れます。

引用元：Google Map（女性）

ファディーの大きな特徴の一つは、女性専用のトレーニングジムであること。

ここではトレーナーさんも利用者も全員女性なので、男性の視線を気にせずにトレーニングできます。

また、入退館は専用セキュリティカードで管理されているので安心して利用可能。

⑦：通い放題なのに月額料金はリーズナブル

定期カウンセリングで相談できるのもありがたく、また１回30分というのも、運動習慣のない私には合っていると思いました！
通い放題でパーソナルに近く、この料金ならコスパ◎だと思います！

引用元：Google Map（女性）

・予約しなく、行きたい時に行ける

・30分と良い時間でトレーニングができる

・最近では、トレーニングシューズを置いておけるロッカーも完備された。

・時間があれば通い放題で比較的に安い料金だと思います！

トレーナーさんも、知識が豊富で相談しやすく、また明るい方達なので、楽しく安心して通えています。

引用元：Google Map（女性）

いままで色々なジムに通いましたが、パーソナライズされたプログラム、毎月一回の計測で効果をはかることができ、かつ比較的リーズナブルなのが良いです。

スタッフさんも程よい距離感で全体的に清潔感があるため、気に入ってます！

引用元：Google Map（女性）

入会して1ヶ月半です。運動ゼロの人生を送ってきましたが、ダイエットと筋力アップを目的に入会しました。
・トレーナーさんと相談し、メニューを決めてくれる
・フォームの質問に真摯に答えてくれる
・トレーナーさんの人当たりが良い
・定期カウンセリングで結果が数値でわかる
・予約不要で通いやすい
・施設の清潔感がある
・月額が高すぎない
・回転率が良く、待ち時間はほとんどない
・通ってる人同士の交流はほぼなく、皆さん黙々と取り組んでいるので

人目を気にしなくてすむ良い環境で、モチベーションも保てています。続かない人、運動初心者の人におすすめです。

引用元：Google Map（女性）

ファディーは月額9,000円ほどというリーズナブルな価格で、通い放題なのがポイント。

本格的なパーソナルジムだと1.5万円〜3万円もするので、他のパーソナルジムと比べてもかなりお値打ち。

筋トレや個別のトレーニングにこだわらず、お得にジムを利用したい方や通い放題のジムを探している方にはおすすめです。

⑧：スタッフは明るく、親切、丁寧

分からない所があったら、トレナーさんが優しく丁寧に指導してくださいます!!「最近どうですか？」と、話しかけてくれるので色んな事を喋れて嬉しいです☺️

結果が少しずつ変化していくたびに、褒めてくださるので次も頑張ろうという気持ちになります💪

引用元：Google Map（女性）

スタッフの皆様が明るくて優しいので店内の雰囲気が良く、イベントなども企画して盛り上げてくださるので、運動が苦手な私でもモチベーションが上がり楽しく通うことが出来ています。

引用元：Google Map（女性）

トレーナーの方々もとても優しく、明るく指導してくださり、通うのが楽しみです。
何より身体を動かすことで気持ちも前向きになれます！
30分ですが、個人別の内容で飽きることなく続けられそうです。

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女性専用なので無人でも安心。トレーナーの方々が明るく丁寧、毎月トレーニング内容を相談できるので飽きずに通えています。

引用元：Google Map（女性）

トレーナーの方たちがみなさん明るく、優しい方ばかりで、丁寧に正しいフォームや有酸素運動のやり方など教えてくださるので、最初に出来なかった動きが少しずつ出来るようになり、達成感も感じています。

引用元：Google Map（女性）

ファディーのトレーナーさんは、利用者のトレーニングをサポート。主にカウンセリングなどで相談にのる役割も果たしています。

明るいトレーナーさんが声かけをしてくれるので、ハードなトレーニングも続けやすくなります。

ファディーの料金・月会費

ファディーでは、3つの会員プランが用意されており、それに初期費用が加算されます。

月額料金

会員プラン	月額料金（税込）	内容
プレミアム	7,678円 or 8,778円	1年間契約
スタンダード	8,778円 or 9,878円	月契約
U-18	5,478円 or 6,578円	月契約 15歳～18歳　 (親権者が同店舗の会員対象）

料金は2パターンのみで、店舗によって1,000円ほどの差があります。

プレミアム会員は1年契約の縛りがありますが、ひと月あたり1,100円安く通えます。

1年以内に退会する場合は、『安くなった1,100円×安く通った期間（例えば1,100円×5ヶ月通った）』を契約解除料として支払います。

初期費用

入会金	0円
事務手数料(税込)	5,500円
カード発行手数料(税込)	3,300円

※一部の店舗においては入会金がかかる場合があります。

オプション

シューズロッカー(税込)/月額	770円～880円

店舗によっては有料のシューズロッカーが設置されています。

かさばるシューズを置いておけるので、荷物を減らして身軽に通うことができます。

【特徴】ファディーのメリット＆デメリット

ファディーの特徴をメリットとデメリットに分けてそれぞれ紹介します。

まずはデメリットから。

デメリット

ファディーにはいくつかデメリットがあります。

まず、本格的なマシントレーニングはできないので、筋トレをメインにトレーニングしたい方には向いていません。

また、他のパーソナルジムに比べて必要なアイテムやサービスが少ない点が目立ちます。

完全個室が良いとか、レンタルウェアやシャワーが完備されているなど、月額料金が高くなってもサービスの充実度を求める方は他のジムを検討しましょう。

メリット

ファディーにはかなり多くのメリットがあります。

まず、女性だけの空間なので異性の視線を気にせず、安心してトレーニングすることが可能。

営業時間が長く、予約が不要なのも嬉しいポイント。好きな時間やスキマ時間に利用できるのが魅力で、早朝や仕事帰りなどでも利用しやすい環境が整っています。

また、ダンスゲームをする感覚で、楽しみながら効果的にトレーニングを行うことが可能。

トレーニングはわずか30分の短時間なので、主婦やOLなど忙しいスケジュールの方にとって継続のしやすさもメリットのひとつです。

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ファディーとカーブスの違いは？

全国展開の『カーブス』と、最近増加傾向にある『ファディー』を比較。

同じサーキット形式でトレーニングを行いますが、それぞれの共通点と違いを分かりやすくまとめました。

両店舗の共通点

共通点から解説していきます。

どちらも利用者に通いやすいように料金は月額制。トレーニング時間が30分と短いため、忙しい方やスキマ時間にトレーニングしたいという方におすすめ。

女性専用のジムであるという点も両者の共通点です。

両店舗の違い

	ファディー	カーブス
店舗数	60店舗以上	2,000店舗以上
形態	パーソナル	セミパーソナル
特徴	・自重トレーニング＋有酸素運動 ・ダンベルやボールを使い負荷を調節 ・AIがプログラムを提案 ・AIが動きを分析しフィードバック	・マシン、ステップボード＋有酸素運動 ・シンプルなトレーニングメニュー
年齢層	15歳〜85歳と幅広い (20代～40代が多い)	50代～70代
入会金	0円　※店舗により入会金がかかる場合あり	16,500円(税込)　※店舗により異なる
料金	月額7,678円～9,878円(税込)	月額6,820円～7,920円(税込)
営業時間	5:00〜23:00	10:00〜19:00

カーブスは、ショルダーやレッグプレスなどのマシンと有酸素運動、ストレッチを繰り返すトレーニングです。

強度の調整は可能ですが、自分専用のトレーニングメニューは作成してもらえません。

一方、ファディーではマシンを使用せず自身の体重を利用して行う自重トレーニングと有酸素運動を繰り返し行います。

自分専用のトレーニングメニュー作成や、定期的なカウンセリングで手厚いサポートも受けることが可能です。

ファディーがおすすめな人

これまでの解説から、ファディーを利用するのに適している人は以下です！

ファディーは、さまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。特に運動不足を解消したい方や、自分のペースでダイエットをしたい方に最適。

トレーニングは個別に合わせたメニューで行われ、有酸素運動も組み込まれているため、効果的な脂肪燃焼が期待できます。

営業時間は基本的に朝5時から23時まで。営業時間が長いので朝活したい方や仕事終わりでも通いやすいパーソナルジムです。（時間は店舗により多少異なる）

ただし、ジムの雰囲気やトレーナーが合うかどうかは、実際に訪れてみないと分かりません。

パーソナルジム選びを検討中の方で、ファディーが少しでも気になっているのであれば、実際に訪れてどんなジムか肌で感じてみてくださいね！

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【まとめ】FURDI(ファディー)の総評

ファディーの評判やメリット・デメリット、料金プランなどについて紹介してきました。

ファディーは多くの口コミで高評価を得ている女性専用のパーソナルジムです。AIが最適なプログラムを提案し、年齢や体力に関係なく、幅広い人がトレーニングできます。

まずは無料体験から始めてみましょう。自分に合っているかどうか実際に体験することが一番です！