レップアップジムに通うと太れるってほんと？ガリガリの人でも筋肉が付くのかな？口コミが気になる！
このような疑問を持っている方が多いようです。太るジムなのに体型に変化がなかったら残念ですよね。
この記事では、レップアップジムの口コミや評判、ジムに通った結果や効果など気になることにお答えしていきます！
- REP UP GYMの悪い口コミ・評判
- REP UP GYMの良い口コミ・評判
- REP UP GYMがおすすめな人
- REP UP GYMの料金プラン
REP UP GYM（レップアップジム）は、2ヶ月間の集中トレーニングでガリガリ体型を克服できる太ることに特化したジム。
完全個室で1対1で行うパーソナルジムなので、男女関係なく周りを気にせずトレーニングができます。
評判やメリットデメリットを徹底的に調べたので、この記事を読めばREP UP GYM（レップアップジム）のほぼ全てを確認できます！
この記事で解説する『口コミや料金プラン、おすすめな人』などを理解すれば、入会すべきかが判断できるようになるので、ぜひ最後まで読み進めて下さいね！
一目で分かるレップアップジムの口コミ評価
| 良い口コミ・メリット | 悪い口コミ・デメリット |
|---|---|
| 見た目も変化して増量に成功 トレーナーの指導が丁寧で安心 自分の身体と向き合い、周りを気にせずトレーニングができる 食事の指導方法が分かりやすい トレーニングや食事についての知識が身につく スタジオは清潔で手ぶらで通える | トレーニングがキツイ スタジオが狭い |
REP UP GYM（レップアップジム）にはほとんど悪い口コミはなく、総合的に評価の高いパーソナルジムと言えます。
その理由は、増量に成功した口コミやトレーナーの評判、食事指導への信頼感などメリットが多いからです。
基本の2ヶ月間コースが終了した後はLINEでのサポートを受けることができるので、増量したボディの維持も可能。
痩せるためのジムが多い中『太る専門』は珍しく、ガリガリ体型の人や太りたい人にとって効果が期待できるスタジオです。
女性らしい美ボディや男らしい体型に憧れる人は♪
それでは、良い悪い口コミをそれぞれ詳しく紹介していきます！料金プランや、どんな人にレップアップジムがおすすめかも後半で解説していますよ。
【悪い口コミ・評判】REP UP GYMでは太れない？
実際にレップアップジムを利用している人たちがどう感じているのか、まずはレップアップジムのネガティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます！
- トレーニングがキツイ
- スタジオが狭い
①：トレーニングがキツイ
トレーニングはキツイですが本気の方にはオススメです。
引用元：Google Map（男性）
筋トレは毎回ヘロヘロになるくらい疲れましたが、自分でも分かるくらい筋肉が増えました。
引用元：Google Map（女性）
REP UP GYM（レップアップジム）のトレーニングはキツイという口コミがあります。
キツイと言われる理由は、2ヶ月間でコミットするトレーニングが売りのため、強度が高く設定されているからです。
「キツイ」「毎回ヘロヘロ」などとありますが、トレーニング内容はその人に合わせてプログラムを組むので、無理のないところからスタートできます！
「本気の方にはオススメです。」とあるように、トレーニングに対する期待は高いですね♪
②：スタジオが狭い
狭いアパートの1室(レンタルジム)でのトレーニングだったので、思っていた設備と色々違いました
引用元：Google Map（女性）
REP UP GYM（レップアップジム）のスタジオは店舗によってマンションの1室やレンタルルームを使っています。
そのため、大手のジムと比べるとスタジオは狭いかもしれませんね。
しかし、そのスタジオの中で行うトレーニングは評価が高いので満足できるはずです。
レップアップジムのマシンは、知名度№１アメリカ製のTUFFSTUFF（タフスタッフ）を使っていますよ！
【良い口コミ・評判】REP UP GYMで太れる？
REP UP GYM（レップアップジム）の『良い口コミ』は以下です。
- 見た目も変化して増量に成功
- トレーナーの指導が丁寧で安心
- 自分の身体と向き合い、周りを気にせずトレーニングができる
- 食事の指導方法が分かりやすい
- トレーニングや食事についての知識が身につく
- スタジオは清潔で手ぶらで通える
1つずつ紹介していきますね！
①：見た目も変化して増量に成功
私は約2ヶ月間このジムに通って、＋7kgも体重を増やすことができました。 見た目もかなり変化しましたが、気付けば立ちくらみの症状が無くなったりもしました。
引用元：Google Map（女性）
52kgから約5キロの増量に成功しました。トレーニングも食事管理もしっかりしていました。
引用元：Google Map（女性）
なかなか太れないことで悩んでましたが、こちらのトレーニングで約2ヶ月間で+5kg～の体重増加ができました！
引用元：Google Map（女性）
2ヶ月集中コースに挑戦しました！ 結論から言うと、体重は増加し、 そして体重以上に見た目も大きくなり 明らかな変化を感じました！ 周りからも見た目が変わったと言われ、 モチベーションが高まりますよ。
引用元：Google Map（男性）
2ヶ月間の集中コースで、見た目も変化して5～7kgの増量に成功しています！
REP UP GYM（レップアップジム）のトレーニングは筋肉量を増やすことができるので、2ヶ月間の集中トレーニングで太りたい夢を叶えてみましょう！
もちろん増量には食事も重要ですね！下記の④で食事についてのメリットをお伝えします
②：トレーナーの指導が丁寧で安心
レップアップのトレーナーさんは、丁寧に追い込んでくれます。毎回かなりキツイですが、やりきることで、メンタル的な部分も鍛えられます。
引用元：Google Map（男性）
トレーナーの方は専門的な知識を織り交ぜながら、 その回に応じて一人一人にあったメニューを考案してくれます。
引用元：Google Map（男性）
他のジムより値段が安いので納得しています。何よりもきちんと増量に成功しましたので、担当してくださったトレーナーさんには、とても感謝しています。自分の身体つきが少し好きになりました。
引用元：Google Map（女性）
REP UP GYM（レップアップジム）のトレーナーについて、指導方法が丁寧などと評判が高い口コミがありました。
専門知識を持ちながら初心者へ分かりやすい指導ができるトレーナーが在籍しているので、安心して任せることができます。
トレーナー自身もトレーニングで痩せ型を克服した人なので、どんな指導が受けられるのか期待できますね
③：自分の身体と向き合い、周りを気にせずトレーニングができる
完全パーソナルのマンツーマンでみていただけるので、じっくりと自分の身体と向き合った改善ができます。
引用元：Google Map（女性）
パーソナルジムなので他の人と顔を合わせたりせず、個人指導をしてもらえます。 トレーナーさんも丁寧で筋トレ初心者でも安心して通うことが出来ました。
引用元：Google Map（男性）
REP UP GYM（レップアップジム）は完全個室のプライベートジムなので、「じつくりと自分の体と向き合える」と好評。
また、周りを気にせずトレーナーと1対1のトレーニングを安心して受けることができます！
ガリガリの人はトレーニングに中に他人の目が気になるなどの心配があるかもしれませんが、レップアップジムなら大丈夫♪
④：食事の指導方法が分かりやすい
トレーニングだけでなく食事の指導もしっかりとしてくれるので、その点も良かったです！
引用元：Google Map（女性）
食事のアドバイスもしてくれるので、色々と参考にして取り入れることで、増量しやすくなります。
引用元：Google Map（男性）
LINEで食事に関するアドバイス(期間中自由)も受けられるため、体重が軽い人が悩みやすい 量や食べるタイミングを負担にならない形で サポートしてくれます。 加えて、サプリメントのアドバイスなんかもしてくれます。
引用元：Google Map（男性）
食事はいつ食べるか、何を食べるか、回数は？プロテインは？など、とにかく事細かくアドバイスをいただき、そのおかげで体重は順調に増えていきました。
引用元：Google Map（女性）
REP UP GYM（レップアップジム）のトレーナーは食事に対する知識が豊富なので、自分の食生活に合わせた指導をしてくれます。
また、食事に関する悩みや相談もLINEでできるので、家に帰ってからも悩まなくもOK♪
インストラクターからのサポートを受けながら、自分に合った無理のない食事方法を指導をしてもらいましょう。
スタジオでは、太れない人に足りない栄養素を補える『オリジナルのサプリやプロテイン』の販売も行っていますよ
⑤：トレーニングや食事についての知識が身につく
ここで体重を増やすことができたおかげで、「自分でも頑張れば太れるんだ」という自信がつきましたし、教えてもらった食事や筋トレの知識は、今後も私の人生でずっと役に立ってくれる気がしています！
引用元：Google Map（女性）
トレーニング、食事に関する知識も得られるので、今後は一人でも続けられそうです。筋トレを始めたいけど何からやれば良いのかわからない方、太りたいけど太れない方おすすめです。
引用元：Google Map（女性）
REP UP GYM（レップアップジム）に入会すると、下記の2つのスキルを身につけることができます。
- 体重増加のためのトレーニング方法
- 食事に関する知識
これは、ジムのトレーニングが終了しても自分磨きに役立つ知識です。
「今後も私の人生でずっと役に立ってくれる」とあるように、一生使えるスキルが身に付くなら、高いトレーニング代を支払う価値がありますね！
⑥：スタジオは清潔で手ぶらで通える
室内はキレイですし、何も持たずに通えるのも良いです。
引用元：Google Map（男性）
室内は落ち着いた雰囲気で機材も充実しています。
引用元：Google Map（男性）
トレーニングに必要なものは全て揃っているので、何も持たず通えるのも魅力的です。
引用元：Google Map（男性）
REP UP GYM（レップアップジム）のスタジオは、清潔感のある落ち着いた空間。
また、トレーニングに必要な物はすべて無料レンタルが可能です。
- ウエア
- タオル
- ミネラルウォーター
トレーニング後のシャワーも無料で使うことができるので、手ぶらでトレーニングに通うことができます！
シャワールームには、ボディソープ、シャンプー、コンディショナーがそろっているので、トレーニング後に予定も組めますね
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REP UP GYMの料金！他のパーソナルジムと比較
REP UP GYM（レップアップジム)の初期費用や料金プランを紹介します。
料金プラン
| 入会金（税込） | 39,800円 |
REP UP GYM（レップアップジム)の料金設定は、『2ヵ月コミットコース』と『マンスリーコース』の2つのコース。
| コース名 | 料金(税込) | 回数 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 2ヵ月コミットコース | 140,800円 | 2ヶ月16回 | LINE食事管理 / 体重・体型測定 / 体型撮影 |
| マンスリーコース | 72,600円 | 月4回 | 食事指導 |
『2ヶ月コミットコース』が基本になりますが、終了後は『マンスリーコース』に加入してそのままトレーニングを継続できます。
また、2ヶ月コミットコースが終了しても、LINEを使って下記の2つのサポートを受けることが可能です。
- 食事指導
- トレーニングのサポート
自分の身体に向きあって本気で筋肉をつけたいなら、結果重視の『2ヵ月コミットコース』が断然おすすめ！
他社の料金と比較
有名な大手パーソナルジムの2ヶ月コース(16回)と、REP UP GYM（レップアップジム)の料金を比較しました。
REP UP GYM（レップアップジム)の料金は、『2ヵ月コミットコース』です。
| 総額 (入会金＋16回) | 時間 | |
|---|---|---|
| REP UP GYM （レップアップジム) | 180,600円 | 50分 |
| RIZAP | 382,800円 | 50分 |
| BEYOND | 281,600円 | 50分 |
| チキンジム | 274,000円 | 60分 |
| 24/7Workout | 257,400円 | 75分 |
| かたぎり塾 | 173,800円(月8×2) | 60分 |
| エクササイズコーチ | 90,200円(月8×2) | 20分 |
大手パーソナルジム6社の総額平均24万円(税込)と比べると、REP UP GYM（レップアップジム)は相場よりも安めであることが分かります。
割引キャンペーンは開催していませんが、『入会金』と『2ヶ月16回』合わせて20万円以下なら比較的通いやすいスタジオと言えるでしょう！
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【特徴】REP UP GYMのメリット＆デメリット
REP UP GYM（レップアップジム)の特徴をメリットとデメリットに分けてそれぞれ紹介します。
まずはデメリットから。
デメリット
- 店舗は多いが東京都内に集中している
- トレーニング強度が高めでキツイ
- 場所が分かりにくい
REP UP GYM（レップアップジム)の店舗数は25店舗と多いですが、多くは東京都内に集結。
残りは、神奈川・埼玉・大阪などへわずかに出店する限り…
また、太りたい人が2ヶ月間で結果を出せるようにトレーニング強度が高めの設定になっています。慣れるまではキツイでしょう。
しかし、逆にたった2ヶ月間で自分を追い込んだトレーニングで太りたい人には高評価です！
目立つ看板がなく場所が分かりにくいスタジオですが、隠れ家的なスタジオと思うと通いやすい人もいますね
メリット
- 2ヶ月間で『太りたい』にコミットできる
- 食事について細かく的確な指導を受けられる
- トレーニングや食事についての知識が身につく
- 駅から近い立地で、手ぶらで通える
ジムといえばダイエット目的が多いですが、REP UP GYM（レップアップジム）は筋肉をつけて太るためのジム。
運動経験がない人やもともと痩せやすい体質の人でも、必要な筋肉へアプローチしたトレーニングとその人にあった食事指導などを受けて増量できます。
このトレーニング方法と食事の摂り方やメニューは、トレーニング終了後も痩せないために役立つ知識です。
トレーニング用のウエアなど準備するのも大変ですが、すべてレンタルでき手ぶらで通えるのはとっても便利♪
REP UP GYMがおすすめな人
REP UP GYM（レップアップジム)には長所と短所があります。これまでの解説から、レップアップジムを利用するのに適しているのは下記のような方です。
- 痩せ型体型を克服したい人
- 2ヶ月間で体を大きくしたい人
- 女性らしい魅力的な身体を手に入れたい方
- 太るための食事指導を受けたい人
- 厳しいトレーニングで追い込みたい人
- 手ぶらでトレーニングに通いたい人
- 高額な料金を支払うことに不安な人
太ることを専門としたREP UP GYM（レップアップジム)は、2ヶ月間で目標にコミットできるパーソナルジムです。
そのためトレーニングはハードですが、レッスンを受ければ手ごたえを感じるはず。
「体重が増加した」「丁寧な食事指導も受けられる」と口コミも多く安心して通うことができます。
また、他のパーソナルジム6社と比較しても料金が安めなので入会しやすいスタジオです。
「太りたい！」に特化したレップアップジムは、上記に当てはまる人にはぜひともおすすめ♪
ジムの雰囲気やトレーナーが合うかどうかは、実際に訪れてみないと分かりません。
パーソナルジム選びを検討中の方で、REP UP GYM（レップアップジム)が少しでも気になっているのであれば、実際に訪れてどんなジムか肌で感じてみてくださいね！
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REP UP GYMに関するよくある質問
- 太りにくい体質ですが、太れますか？
-
太りにくい痩せ型の人が対象のパーソナルジムです。
1対1でその方にあった指導（トレーニング、食事、サプリメントなど）を受けることができます。
- 女性ですが、筋トレでマッチョにはなりませんか？
-
トレーニング方法や食事内容も女性らしい身体になるメニューを組むので、筋肉がつきすぎることはありません。
- トレーニング内容はキツいですか？
-
初心者や運動経験が少ない人にはキツイと感じてしまいますが、今できるレベルに合ったトレーニングから始めていきます。
【まとめ】REP UP GYM(レップアップジム)の総評
REP UP GYM（レップアップジム)の評判やメリット・デメリット、料金プランなどについて紹介してきました。
- REP UP GYM（レップアップジム)のおすすめポイント
- 2ヶ月間で『太りたい』にコミットできるる
- 食事について細かく的確な指導を受けられる
- トレーニングや食事についての知識が身につく
- 駅から近い立地で、手ぶらで通える
- 料金プランは2ヵ月コミットコースがおすすめ 140,800円（16回 / 2ヶ月）
- パーソナル50分、LINE食事管理 や体重・体型測定 、 体型撮影あり
- 手ぶらで通える無料レンタル付き（ウェア / タオル / ミネラルウォーター）
太ることを専門にしたパーソナルジムのトレーニングで、自分の身体に向き合ってみましょう。
今まで太りたいと悩んでいた体型も、筋肉がつくことで自慢の身体に変身できるチャンスです。
ただし、パーソナルジムの特性上、トレーナーや施設との相性がキーとなります！
口コミは検討材料の参考にはなりますが、最も重要なのは自分にマッチするかどうか。興味を持った方は、無料カウンセリングを受けて自分の肌で確認してみてくださいね♪
女性らしい美ボディや男らしい体型に憧れる人は♪