「ティーバランス通ったけど痩せなかった」という口コミがあるのか知りたい。料金に見合ったジムなのかな？
このような疑問を持っている方が多いようです。いざ入会した後に、痩せなかったら時間とお金がもったいないですよね。
この記事ではT-BALANCEのトレーナーの評判や効果など、気になることにお答えしていきます！
- ティーバランスの良い口コミ・評判
- ティーバランスの悪い口コミ・評判
- ティーバランスのメリット＆デメリット
- ティーバランスの料金や返金保証
T-BALANCE(ティーバランス)は、パーソナルトレーニングが安い価格で受けられるジム。
「トレーニングの効果があり痩せた」と口コミで報告が多数あがっているので、痩せない噂はデマと思われます。
評判やメリットデメリットを徹底的に調べたので、この記事を読めばティーバランスのほぼ全てを確認できます！
この記事で解説する『口コミやメリットデメリット、料金プラン』を理解すれば、入会すべきかが判断できるようになるので、ぜひ最後まで読み進めて下さいね！
一目で分かるT-BALANCE(ティーバランス)の口コミ評価
総合評価 3.2 / 5.0
| 良い口コミ・メリット | 悪い口コミ・デメリット |
|---|---|
| 価格設定が親切 優しい指導のトレーナー 手ぶらで通える 継続している人が多い 適切な食事指導 | 予約後のトラブル 予約が取りづらい 規約が厳しい トレーニング時間が短い トレーナーの中には未熟な方も |
経験豊富なトレーナーが優しく丁寧にトレーニングや食事管理を指導してくれるティーバランス。
ウェアやプロテイン、ミネラルウォーターなどのサービスが無料で利用できるため、手ぶらで通える気軽さも売りになっています。
ただし、人気があるためか予約が取りづらかったり、完全予約制なのに予約キャンセルなどのトラブルに見舞われている方も…
一部トレーナーの質についても疑問視している声が多数あったので、良い悪い両方の口コミを参考に慎重に検討してみるといいでしょう。
それでは、良い悪い口コミをそれぞれ詳しく紹介していきます！料金プランや、どんな人にティーバランスがおすすめかも後半で解説していますよ。
痩せた？ティーバランスの良い口コミ・評判
実際にティーバランスを利用している人たちがどう感じているのか、まずはティーバランスのポジティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます。
- 価格設定が親切
- 優しい指導のトレーナー
- 手ぶらで通える
- 継続している人が多い
- 適切な食事指導
①：価格設定が親切
ダイエットは継続が大事！ということで継続して通える価格のジムを探していました！週2で通って4ヶ月で10kg近く減量出来ました！
トレーナーさんやトレーニングや食事のアドバイスのクオリティを考えると価格が安いと思います！
引用元：Google Map（女性）
パーソナルトレーニングはダイエットの基礎知識をしっかり実践で教えてもらえるので、がむしゃらに一人で頑張るより最短で目標に近づけますし、時間の節約にもなりますので入会して良かったと思います。
価格も他のパーソナルに比べて安いです。
引用元：Google Map（男性）
まず価格が会社員でも何とか続けられる金額だったこと、個室でマンツーマンだと気が楽なのと、歩いて通える場所だったことも決め手でした。
引用元：Google Map（女性）
無理なく本格的な筋トレが受けられるのに毎月の料金が本当に良心的なので、長く続けることができて嬉しいです。
コスパ最強のパーソナルジムだと思います。
引用元：Google Map（女性）
価格の感じ方は人によってさまざまですが、月8回45,600円とパーソナルジムの中では通いやすい料金設定となっています。（入会金は別途必要）
のきなみ物価が高騰している時代に、安いのはありがたいです。
仮にも完璧なトレーナーやトレーニングがあっても、高額な料金だと通い続けることは難しいですよね。
②：優しい指導のトレーナー
私がこちらを選んで良かったと思う理由は、ずばりトレーナーです。 親しみやすく、若いですが理論もしっかりしていて、目標やその日の体調、前回のトレーニング内容などに応じて適切にメニューを組んでくれます。
引用元：Google Map（男性）
はじめてのパーソナルジムでしたが、トレーナー皆様から、親身かつ丁寧に指導して頂けます。
現在、月6回コースで3ヶ月間通っていますが、3.5kgほど緩やかに減量することができ、鏡で見る体型が少しずつ変わってきたことを実感しています。
引用元：Google Map（男性）
こちらに通いはじめて9ヶ月経ちますが、トレーナーさんも優しく、トレーニングも分かりやすくて、楽しくダイエット（体形維持）が出来ています。
引用元：Google Map（女性）
運動不足なのでパーソナルジムに通うことが心配でしたが、毎回色々なメニューをさせて下さり、楽しく通うことが出来ています。トレーナーさんもフレンドリーで優しくて週1回のセッションが楽しみです。
引用元：Google Map（女性）
優しい指導のトレーナーが多く在籍しています。
パーソナルジムで何よりも大事なのは、トレーナーとの相性。
トレーニング初心者や未経験の方には、スパルタ指導ではついていけませんよね。
優しい指導だと安心して次のトレーニングにもチャレンジできますね。
トレーナーと二人三脚で楽しく痩せちゃいましょう！
③：手ぶらで通える
社会人になってから運動をする習慣もなくなり、年々と代謝が落ち、あっという間に見たこともない体重になっていたため、手ぶらで行けて通いやすくリーズナブルなパーソナルジムを探していたところT-BALANCE さんに辿り着きました。
引用元：Google Map（男性）
ジムの服や水、プロテインなど必要なものが基本的に揃えられているので、この価格でこの手厚さは素晴らしいです。
引用元：Google Map（女性）
トレーナーさんもフレンドリーで優しくて週1回のセッションが楽しみです。
手ぶらで通えるのもありがたいです(^^) まだ通い始めたばかりですが、理想の体型目指して頑張りたいです。
引用元：Google Map（女性）
ティーバランスは、価格が安い割に手厚いサービス。
無料レンタル品
- 上下ウェア
- プロテイン
- ミネラルウォーター
- タオル
身体一つで行ける気軽さも、通いやすさに繋がっていますね。
トレーニングで大量の汗をかくので、大き目の水筒やプロテインを用意するだけで、かなりかさばっちゃうんですよね。
④：継続している人が多い
1年以上通っています。 予約もネットから簡単に取れるので通いやすいです。
普段から筋トレをしたり慣れてる人や、意欲が高い人にはぴったりなジムだと思います。
引用元：Google Map（女性）
現在、月6回コースで3ヶ月間通っていますが、3.5kgほど緩やかに減量することができ、鏡で見る体型が少しずつ変わってきたことを実感しています。
引用元：Google Map（男性）
通い始めて数ヶ月になります。 体重の変化はまだですが、持てるキロ数が増え、筋肉が付いてきているのを実感出来るので、身体の変化も目に見えて分かるようになると楽しくなってきます。
引用元：Google Map（女性）
ダイエットの秘訣は継続と言いますが、頑張って通い続けている人が多いです。
低価格やレンタル品が豊富なことはもちろん、予約が取りやすいことも大切ですね。
いきなり体重がぐーんと下がることはありませんが、続けていけば確実に痩せていくのは間違いなし。
自分が頑張った成果が目に見えてくると、モチベーションが更にあがりますね。
⑤：適切な食事指導
元々食べることが大好きなので、たまに食べすぎて体重が増えてしまうこともありますが、食べながら痩せる食事のアドバイスもしてくれるので、しっかりと元に戻ります。
引用元：Google Map（女性）
食事の指導もしてもらえます。プロテインも初めて飲みましたが思ったより飲みやすい。卵の白身や鶏の胸肉はボディビルダーが食べるものと他人事でしたが、自分で食べるようになりました。
体重の減り方は遅いけど、ゆっくり痩せた方がいいというトレーナーの言葉を信じて続けます。薄着になる夏が楽しみ！
引用元：Google Map（女性）
パーソナルトレーニングはダイエットの基礎知識をしっかり実践で教えてもらえるので、がむしゃらに一人で頑張るより最短で目標に近づけますし、時間の節約にもなりますので入会して良かったと思います。
引用元：Google Map（男性）
適切なトレーニング＋日々の食生活＝痩せる。
これに尽きます。
いくらハードなトレーニングを続けていても、暴飲暴食を繰り返していたら理想の体型は遠のくばかり。
自分ひとりだと挫折しがちな食事管理ですが、トレーナーから食事指導で支えてもらえれば続けやすいですね。
痩せない？ティーバランスの悪い口コミ・評判
次に、ティーバランスを利用している人たちのネガティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます！
- 予約後のトラブル
- 予約が取りづらい
- 規約が厳しい
- トレーニング時間が短い
- トレーナーの中には未熟な方も
①：予約後のトラブル
カウンセリングの予約時間、何度か依頼しても変更。朝の7時の予約で、時間の2、3分前に来てくれと。この時点で、加入した後の、予約が可能か心配でした。
マンションの1階に店の表記無く、部屋の前まで行かないとわからない。 ショートメールでやり取りしていたので、時間を過ぎても、不在なので、携帯に電話。
本人、名前は合っているが、違います、と切られました。 予約を完全に忘れていたものと思われます。
引用元：Google Map（男性）
体験の日程を確定したのに、前日予定見間違えて他のお客さんの予約が入ったのでリスケとの連絡がきました。
はじめてこんな経験があったから入会したとしても同じこと生じるではないかと心配
引用元：Google Map（女性）
予約した30分前にまさかの店側からのドタキャンがありました。 1か月前にはトレーナーが体調不良という理由で店からのキャンセル連絡があり、トレーニングを受けられなかった事態もありました。
代理で人を出す事もできないらしい。 あり得ない。
引用元：Google Map（女性）
完全予約制にも関わらず、予約をすっぽ抜かされれば企業の信用はありません。
こちら（お客側）も時間をさいて予約をしているので、誠実な対応をして欲しいです。
ホームページにいくら良いことが記載してあっても、信憑性に欠けますね。
②：予約が取りづらい
7:00〜15:00までしか予約ができない会員か、15:00〜閉店までしか予約ができない会員か選ばされるので、予約できる時間がかなり限られている上、既に他の方の予約が入っていたりすると、好きな時間には予約がとれません。
だからと言って早めに予約をとっておくと、体調不良などになった場合、24時間前からは一切キャンセルができないので、無駄にすることも多いです。
引用元：Google Map（女性）
予約も空きがなく、特に週末はほとんど予約が取れませんでした。
引用元：Google Map（男性）
パーソナルトレーニングで1日に受けられる人数が限られます。
プライベートや仕事の後など都合の良い時間に予約が出来なければ、ジムに足が遠のく原因にも・・・
早め早めに予約した方が良いって言われるけど、予約できる時間が限られていたらなおさら難しいよね。
③：規約が厳しい
契約時の規約には山ほど、お店側に良い条件が書かれています。山ほど書かれている他にも、「前日の17時以降は次の日の午前中の予約は取れないんです」など、規約以外にもどんどん決まりを追加で言ってきます。
引用元：Google Map（女性）
規約が厳しすぎる。会員でいるだけでお金とられます。予約変更も2回してしまうと一回消化したことになります。 利用したこともなく入会金も払っていない状態で退会したいと伝えたらコース分4万は引き落とすとのことでどうしても引き落としは止められないと言われました。
こんなことなら規約読む時もっとしっかり時間を設けてほしいし説明してほしい。規約読む時話しかけてくるし2人にずっと見られながらじゃ集中できないです。
引用元：Google Map（女性）
契約時にずらーと書いてある規約を上から下まで読みますか？
対応してくれるスタッフの雰囲気に流されることなく、隅から隅まで目を通さないとのちのち後悔します。
入会する場合には、スタッフに「規約を読む時間をください」と一言伝えてもいいでしょう。読んでからやっぱり辞退する判断をしてもOK！
④：トレーニング時間が短い
60分レッスンと書いてあるのに、着替え込みで45分で毎回終了。
引用元：Google Map（男性）
トレーニングの時間がすごく短い。60分なんて嘘です。トレーニング終わって建物出て時計を見たら45分しか経っていませんでした。
その中で前後の着替え、トイレ、プロテインを飲む時間も含まれているので、実質30分くらいですね。
引用元：Google Map（女性）
着替えの他にプロテイン摂取までも含めて45分だと、60分のうち残りの15分は何のためにあるのでしょうか。
ジム側の都合（次の客を迎えるための準備など）であれば、その分のお金は返して欲しいぐらいですね。
『60分』とだけ記載があれば、みっちりとその時間トレーニングをやると思いますよね。
⑤トレーナーの中には未熟な方も
人柄は良いのですが、最初のうちからうっかりが多いトレーナーだとは思っていました。入会して一月以内に何度か信用を失う行為があり、挙句、最後のトレーニング中～後、両腕が尋常じゃない腫れ方をし、2.3日は日常生活にも支障をきたしました。
トレーナーに尋ねても、ただの筋肉痛としか回答をいただけず。 数回病院に掛かり、局所的に急激に負荷が掛かったことが原因と診断され、数週間は絶対安静と言われました。
引用元：Google Map（男性）
指導に従って45分のトレーニングを行ったところ腰を強く痛めました。 病院で診ていただいたら、ぎっくり腰のような状態との事でまともに座れない為、全ての予定をキャンセルし寝て過ごす事になりました。
3月下旬にメールで退会の意思を伝え手続きの為に伺いましたが、書類記入の説明を淡々と行うのみの事務的な対応で謝罪もありませんでした。 残念ながら色々な点で未熟なトレーナーさんだったと言わざるを得ません。
引用元：Google Map（男性）
トレーニングの知識はあるとは思いますが、メニューの説明もない、愛想がない対応に不満があり退会しました。
引用元：Google Map（男性）
怪我をするまで追い込んでしまっては、パーソナルトレーナーとは言えないでしょう。
指導する経験値不足なのか…、そんなトレーナーがいるジムには不安で通いづらいですね。
怪我の回復までトレーニングは無理。これではせっかく痩せようと思っていたモチベーションがぐーんと下がり、ジムが嫌になってしまいます。
ティーバランスの料金！他のパーソナルジムと比較
ティーバランスの月額料金プランと他社の料金と比較を説明します。
月額料金プラン
| 入会金(税込） |
現在キャンペーンにより入会金がなんと無料。
興味がある方は、早めに無料体験へ足を運んでみてはいかがでしょうか。
ティーバランスでは、月に何回利用するかで料金が変わってきます。
| 月額(税込) | 1回あたり | 時間 | |
|---|---|---|---|
| 月2回 | 12,600円 | 6,300円 | 60分 |
| 月4回 | 24,000円 | 6,000円 | |
| 月6回 | 35,000円 | 5,834円 | |
| 月8回 | 45,600円 | 5,700円 |
どのプランでも食事指導、ウェア貸出、プロテインまで料金に含まれているのは驚き。
本当に痩せたいのであれば、月2回プランは除外して、6回もしくは8回を選択した方が良いでしょう。
ティーバランスのホームページで記載があるとおり、筋肉が超回復する周期を狙った意図が感じられる回数設定ですね。
超回復はざっくりいうと、トレーニングで傷ついた筋肉が休養と適切な食事により、以前よりも強く回復すること。週に2回程度のトレーニングで十分です。
他社の料金と比較
有名な大手パーソナルジムの2ヶ月コース(16回)と、ティーバランスの料金を比較しました。
ティーバランスの料金は、『月8回プラン』です。
| 総額 (入会金＋16回) | 時間 | |
|---|---|---|
| ティーバランス | 151,000円(月8×2) | 60分 |
| RIZAP | 382,800円 | 50分 |
| BEYOND | 281,600円 | 50分 |
| チキンジム | 274,000円 | 60分 |
| 24/7Workout | 257,400円 | 75分 |
| かたぎり塾 | 173,800円(月8×2) | 60分 |
| エクササイズコーチ | 90,200円(月8×2) | 20分 |
大手パーソナルジム6社の総額平均24万円(税込)と比べると、ティーバランスは相場よりも安めであることが分かります。
入会金が無料のキャンペーンも利用すれば、さらにお得に利用が可能です。
ティーバランスを途中退会した場合の返金保証は？
入会したけどやっぱり退会したいな・・・お金って戻ってくるのかな？
結論から言うと、ティーバランスには返金保証制度はありません。
入会するからには規定の回数はやりきらないと損です。
後悔しないためにも無料体験に参加して、自分に合っているか見極めが大切ですね。
【特徴】ティーバランスのメリット＆デメリット
ティーバランスの特徴をメリットとデメリットに分けてそれぞれ紹介します！
メリット
- 正しいフォームで最大限の効果を発揮するトレーニング
- 自社の基準に合格したトレーナーが在籍
- 低価格での提供
- 無料レンタルが充実しているので、手ぶらで通える
短期間にハードなトレーニングや厳しい食事管理はせずに、長期的に無理なく痩せることがジムのコンセプト。
利用する人の年齢や体質に合わせた指導が出来るように、経験豊富なトレーナーが多く在籍しています。
トレーナーに対して抜き打ちチェックを行い、食事管理の知識も自社基準を確保し、正しいフォームでの指導に力を入れています。
また、月8回45,600円という低価格で利用可能ながら、プロテインやウェアの貸出は無料です。
同じ重さや回数をするのでも、正しいフォームと間違ったフォームでは効果に雲泥の差があります。怪我もしにくくなり一石二鳥！
デメリット
- 経験者にはもったいない
- 規約が厳しい
- トレーニング時間が実際の60分より短い
トレーニングや食事の知識がある経験者は、よりレベルの高いパーソナルジムに通うのがおすすめと言えます。
料金は業界の中では安いですが、トレーナーやトレーニングの内容や質に満足できるかは慎重にならなければいけません。
また、規約をよく確認していなかったために、入会後にトラブルになっているケースが…。
嫌な思いをしないように、無料カウンセリングで細かく確認しておきましょう。
トレーニング時間は60分と表記されていますが、実際は着替えやプロテイン摂取などの時間を含めて、実質45分ほどなので、他のパーソナルジムに比べても長いとは言えません。
ティーバランスで知識を得てから、通常のジムへ移行するのも一手。
【まとめ】T-BALANCE(ティーバランス)の総評
ティーバランスの評判やメリット・デメリット、料金プランなどについて紹介してきました。
- ティーバランスのメリット
- 正しいフォームで最大限の効果を発揮するトレーニング
- 自社の基準に合格したトレーナーが在籍
- 低価格での提供
- 無料レンタルが充実しているので、手ぶらで通える
- ティーバランスのデメリット
- 経験者にはもったいない
- 規約が厳しい
- トレーニング時間が実際の60分より短い
T-BALANCEはパーソナルジム業界では低価格でありながら、自社基準の高い知識を持ったトレーナーが在籍。
料金の安さに惹かれる方や、意思が弱くて1人で続けるのが難しい方におすすめです。
ただし、細かな規約やトレーニング時間が短い点が気になる方もいると思うので、口コミやメリットデメリットを参考に考えてみてください！