横浜駅の近くで料金の安いパーソナルジムはどこかな？初心者でも安心して通えて、ダイエットできるジムは？
このような疑問を持っている方のために、横浜駅エリアの数あるトレーニングジムの中から、ここがおすすめ！というパーソナルジム17選を厳選してまとめました。
- 料金の安いジムが分かる！料金の比較表
- おすすめパーソナルジム17選のそれぞれの詳細情報
- 女性専用＆女性トレーナー在籍のジム、男性に人気のジム
- 都度払いや体験可能なパーソナルジム
この記事を読めば、横浜にある『良質なパーソナルジム＆自分に合ったジム』を把握することができますよ♪
横浜駅で自分に適したパーソナルジムを選ぶ方法
横浜駅には評判のいいパーソナルジムが複数あるため、どこを選べばいいのか迷ってしまう人もいます。
その場合は初めに自分の目的をハッキリとさせ、目的を達成できそうなジムかを指標にして選別しましょう！
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
目的がはっきりしたら、自分にぴったりのジムを見つけるために以下の3つのポイントをチェックしてみてください。
パーソナルジムと聞くと『料金が高いイメージ』があると思いますが、最近ではお値打ちな料金のジムも増えています。
料金が安いと継続して通い続けやすいため、目標を達成する人もたくさんいます。
「2ヶ月ほどの短期間で目標を達成したい！」という人は、料金が高くてもサービスや実績などを重視するのがおすすめ。お財布事情やそれぞれの目的で選びましょう！
ただし、最も大事なのは自分に合うかどうかです。
特に『トレーナーとの相性』は実際に訪れてみないと分かりません！気になったジムには来店し、自分の目と肌で必ず確認しましょう♪
【料金の比較表】横浜駅の安いパーソナルジム一覧
↓各ジムの詳細を見る場合はジム名をクリック
| 料金プラン | 入会金 | 備考 | アクセス | |
|---|---|---|---|---|
| BEYOND 横浜 西口・東口 | 【回数券】食事管理なし 10回 96,800円 【定額コース】食事管理あり 16回/2ヶ月 281,600円 | なし | ・手ぶらOK | 西口店：横浜駅3分 東口店：横浜駅7分 公式サイト |
| Apple GYM 横浜 | 【マンツーマンプラン】 4回 27,280円 【ペア割プラン】 4回 20,460円 | 33,000円 | ・手ぶらOK | 横浜駅5分 公式サイト |
| ASPI 横浜 | 【シェイプアッププラン】 7回/30日 109,000円 14回/60日 211,000円 【マンスリープラン】 4回(1回30分) 15,200円 | 【シェイプアッププラン】 55,000円 【マンスリープラン】 55,000円 | ・手ぶらOK | 横浜駅西口7分 公式サイト |
| UNDEUX SUPERBODY 横浜 | 16回/2カ月 220,000円 24回/3カ月 330,000円 | 33,000円 | ・女性専用 ・手ぶらOK | 横浜駅2分 公式サイト |
| Rat 横浜西口店 | 【美ボディメイク】 121,440円/8回 【短期ダイエット集中】 136,840円/8回 | 29,800円 | ・手ぶらOK | 横浜駅西口1分 公式サイト |
| KARADA BESTA 横浜 | 【月額定額プラン】 43,780円 【月額定額6カ月プラン】 36,300円 | 33,000円 | ・手ぶらOK | 横浜駅8分 公式サイト |
| エクササイズ コーチ 横浜 | 【インディビジュアルコース】 4回 16,720円 6回 22,572円 | 19,800円 | ・手ぶらOK | 横浜駅6分 公式サイト |
| 24/7 ワークアウト 横浜 | 【1カ月コース】 149,600円（全8回） 【2カ月コース】 257,400円（全16回） | コース料金に 含まれている | ・手ぶらOK | 横浜5分 公式サイト |
| RIZAP 横浜 西口・東口 | 【ベーシックプラン】 16回/2カ月 327,800円 | 55,000円 | ・手ぶらOK | 西口店：横浜駅7分 東口店：横浜駅5分 公式サイト |
| Dr. トレーニング 横浜 | 【スポット】 45分 7,100円 【ワークアウト】 16回 140,800円 | 35,600円 | ・手ぶらOK | 横浜駅3分 公式サイト |
| Reborn myself 横浜 | 【チケットプラン】 16回 176,000円 【ダイエットプラン】 16回/2ヶ月 202,400円 | 22,000円 | ・女性専用 ・手ぶらOK | 横浜駅7分 公式サイト |
| B CONCEPT 横浜 | 【太ももダイエット】 通常16回/2ヶ月 199,650円 【リバウンド防止付き】 通常16回/2ヶ月 221,760円 | 【太ももダイエット】 38,500円 【リバウンド防止付き】 40,700円 | ・女性専用 | 横浜駅5分 公式サイト |
| WHOEVER 横浜 | 【ボディメイク16回】 277,200円 【ダイエット16回】 184,800円 | 【ボディメイク】 16,500円 【ダイエットコース】 33,000円 | ・手ぶらOK | 横浜駅西口6分 公式サイト |
| OUTLINE 横浜駅前 | 【クイック】 8回/1ヶ月 92,400円 【ダイエット】 16回/2ヶ月 184,800円 | 【クイックコース】 55,000円 【ダイエットコース】 33,000円 ※コースによって入会金が異なる ※入会金が無料になる場合も！ | ・女性専用 | 横浜駅8分 公式サイト |
| ELEMENT 横浜 | 【通い放題】 43,780円/全日フルタイム 【月8回】 28,600円 | 33,000円 | ・手ぶらOK | 横浜駅東口6分 公式サイト |
| KEYSBIT | 【30分の運動習慣化コース】 8回/1ヶ月 67,200円 【ボディメイクコース50分】 16回/2ヶ月 257,800円 | なし | 横浜駅５分 公式サイト | |
| EXCELLENT GYM横浜 | 【ダイエット60分】 4回 46,200円 【ボディメイキング120分】 4回 83,800円 | 60分 33,000円 90分 27,500円 120分 20,000円 | ・手ぶらOK | 横浜駅西口8分 公式サイト |
横浜駅のジムで迷った場合はここ！
ジム選びに失敗したくない！短期間で結果を出したい！ならBEYOND
- 全国130店舗以上。規模・知名度・実績・サービスの質など、どれもが業界トップクラス
- 糖質を味方につけた食事コントロールで、無理なく健康的にダイエットできる
- 食事指導なしのお値打ちな回数券プランもあり
- マシンや設備が充実！無料レンタルも豊富で手ぶらで通える
今ならお得なキャンペーン実施中！
1回6,000円ほどの低価格で本格的なパーソナルジムに通える！
- 4回・8回・12回の選べるチケット制。ペア通いなら1人4,500円ほど！
- 海外式ボディメイクで見た目の根本的な改善ができる
- 食事サポートは2週間11,000円と割安！必要な時だけ付けられる
- 全額返金保証あり！4回通って合わなければ返金
今ならお得なキャンペーン実施中！
利用者の99%が楽しいと回答！単調なトレーニングではないから継続できる!
- ボクシング・バトルロープ・スライドボードなど豊富な有酸素運動で楽しくトレーニング
- 1日3食たべても痩せられる食事指導は24時間LINEで相談可能
- ウエア・タオル・シューズ・水が無料で手ぶらで通える。シャワーやシャンプーも完備
- 7時～23時だから、出勤前でも仕事終わりにも通える
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月額40,000円ほどでパーソナルジム＆エステマシン利用し放題♪
- 月に何回通っても定額料金！パーソナルレッスン受け放題！
- パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動を自由に組み合わせられる60分間！
- 明るくておしゃれな内装はまるでエステサロン♪
- 営業時間は7時～23時だから、出勤前でも仕事終わりにも通える
今ならお得なキャンペーン実施中！
それでは各トレーニングジムの詳細を、これから1つずつ紹介していきます。
横浜駅周辺の良質なパーソナルジムのほぼ全てを確認できるので、ぜひチェックしてくださいね。
このあとの各ジムの特徴紹介を読めば、自分にぴったりなパーソナルジムが見つかるはずです！
横浜駅のパーソナルジムおすすめ17選を詳しく紹介
スタジオ名をクリックすると、すぐ詳細に飛べるようになっています。
①：BEYOND(ビヨンド) 横浜西口・東口
全国130店舗以上を展開しており、規模・知名度・実績・サービスの質など、そのどれもが業界トップクラス。
品のある内装や妥協のないトレーニング設備、シャワーや無料レンタル品など、利用者が前向きな気持ちで継続して通いたくなる施設面の総合力も頭一つ抜けています。
料金は業界平均よりもやや高めですが、価格以上の価値を感じている人がとても多く、同業者も一目を置くほどの高い評価を得ています。
また、食事指導なしの回数券であれば、お手軽な料金でBEYONDのトレーニングを受けることが可能。
圧倒的な経験値を持ったトレーナーによるサポートが受けられるためジム初心者でも安心して通うことができ、とくに結果にこだわりたい人におすすめのパーソナルジムです。
| 料金 (税込) | 【回数券】食事管理なし 10回 96,800円 20回 176,000円 30回 247,500円 【定額コース】食事管理あり 16回/2ヶ月 281,600円 24回/3ヶ月 422,400円 |
| 入会金 (税込) | 無料 |
| 体験 | 体験あり（11,000円→初回のみ無料） |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | ウェア、シューズ、タオル、プロテインなど |
| 公式サイト | BEYOND公式サイト |
- 採用倍率50倍！ボディメイクの大会経験者ばかりの選りすぐりのトレーナー
- ダイエット、ボディメイク、コンテスト出場などそれぞれの目的を圧倒的な知識と経験でサポート
- 糖質を味方につけた食事コントロールで、無理なく健康的にダイエットできる
- 食事指導なしのお値打ちな回数券プランもあり
- マシンや設備が充実！無料レンタルも豊富で手ぶらで通える
営業時間・住所・地図はこちら（BEYOND 横浜西口）
| 営業時間 | 10:00〜22:00 ※年中無休 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2丁目4-10大明ビル8F |
BEYOND 横浜西口店の口コミを見る
ケガにより10kg太ったため、横浜駅でパーソナルジムを探していたところ、たまたま見つけたのがここでした！
最初は体験でしたが、効かせたい部位にどこをどう動かせば効く！など自分に合う具体的な指導、且つ女性らしいボディーメイクにも熱心で優しく丁寧に教えてくれる姿を見て、ここに決めました！
続けた結果、2カ月で4kg痩せました！無理なく結果でます！
目に見えて身体つきが違います笑 そしてもう少しで5kg🥺
また食事内容も一生分の知識を身につけました！ パーソナルはじめての特に女性の方、緊張しないです、優しく丁寧です、おすすめです！
引用元：GoogleMAP
このままじゃダメだと思い切ってビヨンドさんにお世話になりました。 そしてびっくりなのですが、3ヶ月で体重-5kgは減りました。
しかもただ単に体重を落とすだけでなく、正しいやりかたの筋トレをしながらなのでとても健全に身体が変わってきている感覚です。
何よりも大きな変化は、自分自身でジムに行った時に「先日教わったあのトレーニングを復習しよう」とジム通いが楽しくなりました。
費用面は値段だけ見ると安くないかもです。 ただ、ここで教えてもらえる知識や身についた筋トレのやりかたは生涯使えるものなので、そう考えると自分は全然安いなと思いました。
30代半ばで始めましたが、もっと早いうちにこういったパーソナルジムに一回入っておけばと痛感してます。
横浜駅近辺で自分のように独学でダイエットや筋トレで悩みがある方がいましたら、思い切ってビヨンドさんに一度入ってしまうのオススメします！
引用元：GoogleMAP
こちらに通い始めて4ヶ月ほど経ちますが、いつもサポートいただいているスタッフのお二人にはありがとうの気持ちしかありません。
私は元々筋トレが苦手だったので、このジムに通い始めました。
トレーニング自体はかなり大変ですが、お二人が頑張れいけるぞと常に明るく励ましてくれるおかげで、初めて筋トレが楽しいと思えました。
合間の雑談でもたくさん笑わせてもらって、また次早く行きたいなと思えます。
もし他のジムと迷われてる方がいれば、こちらがおすすめです！
引用元：GoogleMAP
営業時間・住所・地図はこちら（BEYOND 横浜東口）
| 営業時間 | 10:00〜21:00 ※年中無休 |
| アクセス | 横浜駅みなみ東口から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-5中沢ビル3F |
BEYOND 横浜東口店の口コミを見る
何を血迷ったのか、ボディコンテストに出てみたいと言う興味から、お世話になって１ヶ月ほど経ちます。
トレーニングと食事指導の両方アプローチして頂けるのがありがたいと思っています。
トレーニングを続けていると、ある時期になるとモチベーション低下問題が発生します。
そんな時にも、しっかり寄り添ってくれるのも助かります。
1ヵ月ほどたちますが、3キロ程減量できているので、ストレスもなく、楽しくトレーニングできてます。
感覚的には、トレーナーといち個人ではなく、同じ目標に向かって、チャレンジする同士の感覚です(笑)
女性トレーナーもいるので、女性もオススメです。 興味がある方、ぜひどうぞ😊
引用元：GoogleMAP
3月後半から通い始め、食事指導のお陰で筋肉量が2キロアップしました。
的確なトレーニング指導と食事アドバイスのお陰です。ありがとうございます。
本格的なトレーニング指導を受けた事が無かったので、どこまで効果があるのか半信半疑でしたがわずか数ヶ月で大きな成果が現れて驚きでした。
きちんとした知識も身についたので、益々ジムに通うモチベーションが上がりました！
この調子で10月のBBJに向け継続して頑張ります✨
いつもありがとうございます！
引用元：GoogleMAP
目標もなく、とりあえず筋トレをしてたのですが、ボディメイクのコンテストに出場を考えるようになり、身体を変えたくてパーソナルトレーニングと食事指導のセットで契約しました。
食事面で摂取カロリーを200kcal多めに食べないといけない事を知り、体重は増えましたが身体の形が明らかに違くなってきてとても嬉しい💕 摂取カロリーを上げる事は、1人では全く考えてなかったので、客観的にみるのも大事だなぁって思いました。
担当の人見トレーナーは、専門的な知識で食事指導を丁寧にしてくれるし、トレーニングの追い込みもバッチリです。 これからさらに身体が変わるような気がします💪
引用元：GoogleMAP
②：Apple GYM 横浜
アップルジムは内装がシンプルでウェアなどの貸出は有料オプションとなりますが、その分ほかのパーソナルジムと比べると金額は非常にリーズナブル。
また、チケットを4か月分まとめて購入するとさらに料金を抑えることが可能。ペア割でまとめ買いをした場合には1回あたり3,960円～という破格な料金は他の追随を許しません。
食事指導は三大栄養素であるタンパク質、炭水化物、脂質をバランスよく摂取。正しい食事を続けていくことでリバウンド防止にも繋がります。
『海外式ボディメイク』はアップルジムが商標登録をしているので、日本初の独自トレーニング方法となります。猫背から海外モデルのようなS字スタイル、アジア人特有の寸胴体型とは言わせない見た目の根本改善が可能です。
初めてのパーソナルジム選びだと入会する1歩が踏みせない方もいると思いますが、アップルジムには全額返金制度があるためご安心を。4回通って合わなければ返金されます。
| 料金 (税込) | 【マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円 8回チケット 49,280円 【ペア割プラン】 4回チケット 20,460円 8回チケット 36,960円 |
| 入会金 (税込) | 33,000円→16,500円 ※キャンペーンで50％OFF！ |
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | ウォーターサーバー |
| 公式サイト | アップルジム公式サイト |
- 他のパーソナルジムよりリーズナブルなチケット料金。ペア割プランはさらにお得！
- 海外式ボディメイクは猫背や巻き肩に効果あり。姿勢改善でスラっとした体型へ
- 在籍するトレーナーはわかりやすく丁寧な指導で初心者でも挫折することなく安心
- 厳しい食事制限はせずに、正しく食べる食事指導のためアルコールやラーメンもOK
- 全店舗駅から5分という立地で通いやすさは抜群
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 7:00～23:05 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501 |
アップルジム 横浜の口コミを見る
自分だけでのダイエットに限界を感じて始めさせていただきました。
パーソナルジムは２回目なのですが、アップルジムは45分という短い時間なので効率がよく、仕事しながらでも無理なく通えています。食事指導も初めに細かく教えていただき、的確なアドバイスで全然辛さを感じずに、続けられています。
結果も当初の予定より見た目に現れて嬉しい限りです。引き続き自分でも頑張れそうです！
引用元：GoogleMAP
残り少ないですがよろしくお願いします。
いつもお世話になっているパーソナルジムです。
今まで、筋トレとは無縁な生活を送ってきましたが、そんな人でも安心して通えるジムだと思います！
トレーナーさんと1対1でトレーニングをするシステムで、自分が最終的にどんな身体になりたいかに合わせて、メニューを組み立ててくださるので、初めての方でもキチンとついて来れます！
また、トレーナーさんと会話をしながらトレーニングができるのも、魅力です。
こちらのジムに通って、目標の体型、体重になることができたので、感謝です！
ジムをご検討されてる方はぜひ参考にしてみてください！
引用元：GoogleMAP
増量目的で始めました。元々1人でトレーニングジムに通っていたのですが、トレーニング時のフォームや食事のとり方などがわからずあまり効果も出ませんでした。
Apple Gymで初回の無料カウンセリングを受けたところ、目標となる各栄養接種量を計算してくださり、またトレーナーの方も気さくで話しやすく値段も良心的であることから、ここでなら続けられそうと思い入会しました。
入会してからも1対1でトレーナーさんがフォームを修正してくれたり、食事指導においては毎日の報告に対してアドバイスをしてくださるのでモチベーションアップにもつながりました。
おかげさまで2ヶ月で3kgの増量ができ、体に無理のない良いペースで目標体重に近づいているかと思います。
引用元：GoogleMAP
③：ASPI 横浜
アスピのトレーナー採用率は0.15%！それもそのはずで、全米認証資格や米国最高位資格保持者のみを選別して採用しているから。そのため、医学的根拠のある本質的指導が受けられます。
また、社内で全国最優秀賞に選ばれたトレーナーが毎月研修を行うなど質の維持や向上に努めているので、どの店舗に入会しても知識や技術面にバラつきは見られないでしょう。
『アナトミーストレッチ』というストレッチ専門店も運営しているので、トレーナーはストレッチの技術にも精通。機能解剖学に基づいたストレッチで身体のメンテナンスを含めて姿勢やボディラインの改善も。
食事指導は管理栄養士が監修している知識を専用LINEで毎日届けてくれるので、一時的なダイエットだけではなく一生使える知識が得られます。
シェイプアッププランは上下ウェア・ドリンク・プロテインなどの他に指名料も無料。手ぶらで通えるうえ食事指導もついて、相場よりも10万円ほど安価な料金が魅力です。
| 料金 (税込) | 【シェイプアッププラン】 ※1日3食の食事指導あり 7回/30日 109,000円 14回/60日 211,000円 【マンスリープラン】 月4回(1回30分) 15,200円 月8回(1回30分) 28,000円 |
| 入会金 (税込) | 【シェイプアッププラン】 55,000円→無料 ※体験当日に入会した場合 【マンスリープラン】 55,000円→無料 ※8回コース以上を申込みした場合 |
| 体験 | 体験あり（無料） |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | ウェア、シューズ、ドリンク、プロテインなど ※シェイプアッププランに限る |
| 公式サイト | ASPI公式サイト |
- 全トレーナーは米国資格保持者！フィットネス先進国のメソッドで理想のカラダ作り
- ライフスタイルに合わせた1日3食の食事指導でダイエットしながら一生使える知識が手に入る
- 広告費に費用をかけないため低価格を実現。最安値は1回3,500円～始められる！
- ストレッチ専門店も運営しているので、肩こりや腰痛改善の指導も期待できる
- 専用サイトで24時間いつでも予約可能
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 10:00~22:00 土曜日・日曜日 9:00~22:00 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階 |
アスピ 横浜の口コミを見る
フォトウェディングのためにダイエットを始め、某有名パーソナルジムに2ヶ月通いましたがトレーニングの方針やトレーナーさんとの相性がイマイチでストレスを溜めていました。
継続を迷っていた時に、友人からアスピを紹介され体験に行くと、姿勢の評価から始まり驚きました。
筋トレの合間にも効かせたい筋肉に負荷がかかるようにマッサージを挟んだりと自重のトレーニングだけで十分効果が感じられます。
数回で普段の姿勢が良くなり、身体の軽さを実感しています！
紹介してくれた友人には感謝です。 長期的に通いたいと思えるパーソナルジムです。
引用元：GoogleMAP
広々していて快適なジムです。
最初は担当を決めずに通っていましたが、トレーナーさんは皆、優しくて知的です♡
今、担当して頂いているトレーナーさんは、私の身体の固さや改善すべきポイントをしっかり把握されていて、楽しくお話しながらも真摯に取り組んで下さるのでモチベーション維持にかなり貢献しています。
他のパーソナルは行ったことが無いので比較出来ないのですが、ここはストレッチもメニューに組み込む事ができて、その時の状態に合うマッサージを言わなくても毎回取り入れてくれるので、そこが決め手でハマっております♡♡
強め全力のマッサージのおかげで他の整体やマッサージへ行く必要が無くなりました！
頼りにしてま〜す😝
引用元：GoogleMAP
その日の身体の状態を見ながらトレーニングだけでなくストレッチ、マッサージもしてもらえます。
効かせたい部位が合ってるかもしっかり見てくれてちゃんとそこが筋肉痛になるので達成感を毎回感じられトレーナーさんも明るい方なので継続して通えています。
引用元：GoogleMAP
④：UNDEUX SUPERBODY 横浜
UNDEUX(アンドゥ)は『全ての女性が本来持つ美しさを引き出したい』というコンセプトを掲げた、ダイエット実績10,000件超えの女性専用パーソナルジム。
あえて専属のトレーナー制度を採用せずに、3名ほどのトレーナーがチームとなり利用者を最適にサポート。国際ライセンス保有資格者が多い一流のトレーナーが楽しくダイエットができるよう工夫してくれます。
2カ月の集中コースを終えたとしても、月1万円台～のお手頃価格でアフターメンテナンスコースの利用が可能。全国どこの店舗でも利用できるうえ、リバウンドを防止しつつ美しいカラダを保つことができるでしょう。
また、『腸内環境を整えることから始める正しい食事』は蓄積された食事データを基に、専属の管理栄養士が生み出した方法。
オーガニック基礎化粧品・バスグッズ・ダイソンのドライヤーなど女性目線に立った嬉しいポイントが沢山！ウェアやシューズなども無料で貸出できるので手ぶらで通えます。
| 料金 (税込) | 16回/2カ月 220,000円 24回/3カ月 330,000円 |
| 入会金 (税込) | 33,000円 ※入会するコースによって最大33,000円引きのキャンペーンあり |
| 体験 | カウンセリングあり（無料） 体験あり（5,500円→無料） ※体験当日に入会した場合 |
| 対象 | 女性限定 |
| 無料サービス | 上下ウェア、シューズ、タオル、水など |
| 公式サイト | UNDEUX SUPERBODY公式サイト |
- 女性に特化したダイエットとボディメイクのスペシャリスト集団
- トレーナーは最新のトレーニング研修を受講！産後ダイエットや部分痩せなどの悩みも解決
- 健康的な食事作りをサポート！栄養管理された低糖質宅配食が無料で利用できる
- 『体組成データを基に4つのタイプ別の食事』×『腸内環境を整える食事』で理想のカラダ作り
- 居心地の良い空間づくりのためにパウダールーム・シャワー室・基礎化粧品などを完備
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00〜22:00 ※不定休 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 横浜アバックビル2F |
アンドゥスーパーボディ 横浜の口コミを見る
2ヶ月集中コースの8回目のトレーニングが終わりました。順調に身体のラインが綺麗になっており、周りからも痩せた？と言われることも増えました。
リバウンドしない食事管理、バランスなど丁寧にアドバイスいただき、『キレイに健康に痩せる』という理想のダイエットが叶えられると感じます。
手ぶらでもジムに行けるので、仕事帰りでも通いやすいです。横浜はシャワーもあるし、ドライヤー、アイロンもあり、ジムの後も予定を入れられます。（着替えは必須ですね！）
引用元：GoogleMAP
子育てに追われ10年経ち、自分に向き合う時間が欲しく、ジムを探し始めました。
大手など色々と体験しましたが、女性専用である事、半個室になっている事など、自分自身としっかり向き合える空間が気に入り入会。
トレーナーの方々も皆熱心で、安心して自身の今の限界を知ることが出来ます。
食事面のアドバイスも的確にして頂き、意識が変わりました。
運動する事を習慣にしてから、心も前向きに、動ける身体に変わりつつあると思います。
今後もしばらくお世話になり、どこまで追い込めるか頑張りたいです。
引用元：GoogleMAP
通い始めて1カ月、やっと成果が出てきてとても嬉しいです！
トレーナーの方が気持ちよくトレーニングさせてくれ毎回楽しく通う事ができています。
ありがとうございます！後半も頑張っていきます！
食事、運動の大切さを改めて感じることができています。
引用元：GoogleMAP
⑤：Rat 横浜西口店
Ratは遊ぶように痩せることができる業界初のパーソナルジム。ジムと言えば『つらいトレーニング』と想像しがちですが、遊ぶような楽しいトレーニングで無理なく続けることができます。
Ratで行うボクササイズやバトルロープを使った縄トレーニングなどは、楽しいだけではなく身体にしっかりと効くうえに、ストレス発散にも効果があります。
無料レンタル品が充実しているので手ぶらで通えるうえ、シャワーやアメニティグッズも完備。
また、7時～23時までと営業時間が長いので朝活や仕事終わりにも通えるメリットも。予約や変更についてはLINEで簡単に済ますことができます。
健康管理士が作成した食事プログラムでは、お酒を飲む機会が多い・コンビニ食が多い方・外食が多い方でも的確なアドバイスが可能。疑問点はその都度LINEで相談できるのも安心できるでしょう。
| 料金 (税込) | 【美ボディメイク】 121,440円/8回 食事指導あり 【短期ダイエット集中】 136,840円/8回 LINE食事指導あり |
| 入会金 (税込) | 29,800円→0円 ※キャンペーンが適用された場合 |
| 体験 | カウンセリングあり（無料） 体験あり（2,980円） |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | ウェア、シューズ、タオル、プロテインなど |
| 公式サイト | Rat公式サイト |
- ボクシング・バトルロープ・スライドボードなど豊富な有酸素運動で楽しくトレーニング
- 通う目的やカラダの気になる部位は人それぞれのため、レッスンはオーダーメイドで提供
- 完全個室でマンツーマン指導。利用者に本気で向き合う人材が揃うパーソナルジム
- 1日3食たべても痩せられる食事指導は24時間LINEで相談可能
- ウエア・タオル・シューズ・ミネラルウォーターは無料で、シャワーやシャンプーも完備
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 7:00～23:00 ※年中無休 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階 |
ラット 横浜西口店の口コミを見る
約3ヶ月半お世話になりました。
産後太りと身体の筋力低下が気になり、ダイエット＆筋力アップ目的で、初めてパーソナルジムに通いました。
Ratは極端な食事制限やお酒禁止などがなく、摂取量のアドバイスなどが的確で、自分にはちょうど良かったと思っています。
トレーナーさんはいつも飽きないメニューを考案してくれていて、3ヶ月半通いましたが、ほぼ毎回新たなメニューをしていたように思います。
トレーニングは、時には真剣に、時にはキツくて爆笑しながら楽しく行うことができました！
この3ヶ月半で得たトレーニングや食事知識を大切に続けて行けたらと思います。
本当にありがとうございました！
引用元：GoogleMAP
見学時からスタッフ皆様、フレンドリーでとても親切でした。
引用元：GoogleMAP
他のパーソナルジムも見学しましたが、入会前提でないと体験させてもらえのませんでした、、、😓
ratは見学時、体験させて貰えました😀
約4ヶ月の短期集中で脂肪をかなり減らすことが出来ました🥰
当初の目的は減量だったのですが、中身が大事ということで、体重はあまり変わってませんでしたが、、、最終日の測定では、全てサイズダウンしてました。
ここで得たトレーニングを自宅で続けたら、さらに脂肪を落とせると思うので、頑張ります!
また、機会があればよろしくお願いしますします。短い間でしたが、ありがとうございました😀
何気なく健康体になりたい。
深い意味もなく通い始めたパーソナルジムで 約二ヶ月16回コースで確実に身体に変化もありかなり体脂肪も落とすことが出来ました。
食生活は明らかに変わり、食べないと健康的に痩せることはできない。
そんな知識からジム、家でも出来るトレーニングを学ぶ事が出来ました。
途中の2/3程は指名のトレーナーさんにトレーニングをして頂き、クタクタな仕事終わりでもジムに行くのが楽しみなくらい楽しくトレーニングすることが出来ました!ありがとうございました！
またパーソナルに行く事があれば 必ずRATに行きたいと思うそんな環境でした✨ 最後に卒業証書、お花まで頂けて こんなパーソナルジムはここしかない！！
楽しかったです！ありがとうございました😊
引用元：GoogleMAP
⑥：KARADA BESTA 横浜
『自分が変わって、世界が変わった』がコンセプトのカラダビスタは、月額プランで通い放題で利用可能。
利用料金で通うことを諦めないために、6ヶ月プランの料金は月額36,300円。他所のパーソナルジムに比べてお財布に優しい料金設定は嬉しい限り。
『セルフエステ・有酸素マシン・ミラーフィット』の3つのサービスも利用可能。1回60分の前半30分はトレーニングですが、後半30分は3つのサービスから選べます。
トレーニングは靴下で行うのでシューズは不要。オプションでレンタルウェアが借り放題や全店舗利用できるパスポートプランがあるので、手ぶらでも外出先でも最寄りの店舗へ行くことができます。
| 料金 (税込) | 【月額定額プラン】 43,780円 【月額定額6カ月プラン】 36,300円 【月額定額12ヵ月プラン】 33,000円 |
| 入会金 (税込) | 33,000円 |
| 体験 | カウンセリングあり |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | ウォーターサーバー、シャワールーム ※ウェア、タオルなど借り放題は月額4,400円 |
| 公式サイト | カラダビスタ公式サイト |
- パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動を好きなように組み合わせられる
- 大手エステサロンでも導入されているエステマシンや美顔器が使い放題
- 通い放題でパーソナルトレーニングが受けられて、お値段月額35,000円ほど！
- 営業時間は7時～23時だから、出勤前でも仕事終わりにも通える
- 複数のトレーナーが店舗に所属しているためトレーナーの選択も可能
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 月～木：7:00〜14:00 ・16:00〜23:00 土日祝：10:00〜19:00 定休日：金曜日 |
| アクセス | 横浜駅みなみ西口より徒歩8分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-12-18 新倉ビル2F |
カラダビスタ 横浜の口コミを見る
パーソナルジムは初めてだったので最初は少し不安でした。
毎回の体の測定から始まり一回につき30分間、トレーナーさんが丁寧に教えて下さり楽しくトレーニングする事が出来ます。
私は元々運動経験がありましたが、トレーニングの専門的な知識は無かったので、どの部位にどのようにアプローチすれば良いかを的確に教えて下さりとても勉強になしました！
回数は決まっておらず、通い放題で朝早くから夜遅くまでやっているので仕事前、後どちらも通えるので、そこも良かったです。
セルフの24時間ジムではどうしても自分に甘くなってしまう私にとっては最適なジムだと感じました！
引用元：GoogleMAP
運動習慣をつける目的で入会しました。
正しいフォームや、どこの部位に効く動きなのかなど、細かく指導いただきながら、トレーニングできるので、ジム初心者も安心して通えるのがパーソナルの良いところだと思います。
予約もスムーズにとれるので、週3〜4回の頻度で通えています。
トレーニング前に、毎回体組計で計った数値をアプリで管理しているので、体重や体脂肪率が可視化されるのもモチベーションになります。
引用元：GoogleMAP
通い始めて半年くらいですが、月回数が決まっていないため、仕事の忙しさに合わせて通えるところが嬉しいです！
また、トレーナーさんも一人一人のレベルに合わせてトレーニング内容を組んでいただけるので、習慣化しやすいと感じています。家でできるストレッチや個人の身体の癖をどう改善していくのがよいかなども教えていただけるので、理想的な体型に少しずつ近づけています。
もっと高頻度で通いたかったですが、週2でも運動することで気分転換になりました。
引用元：GoogleMAP
⑦：エクササイズコーチ 横浜
【運動科学】×【テクノロジー】で個人データに適合したトレーニングプログラムが作成可能となったアメリカ発のAIを活用。すでに現地では人気が急上昇している最先端のマシンでトレーニングができます。
20分という短いレッスン時間ですが、AIマシンがトレーニング負荷と稼働域を自動調整してくれるので、利用者にあった最大限の効果をいつでも発揮。
運動をしたことがない方にとっては非常にハードルが低いうえ、無料レンタル品が充実しているので手ぶらで通えるメリットも。
料金は相場よりも圧倒的な安さを誇っていて、家族や友達と一緒に行うパートナーコースは月8回でも3万円しないほど。入会金無料のキャンペーン中に利用すれば更にお得です。
食事指導はタンパク質・脂質・炭水化物の3第栄養素のバランスを利用者毎に設定。糖質制限を軸に個々のライフスタイルに合わせた食事の提案をしてくれるので、無理なく続けられます。
| 料金 (税込) | 【インディビジュアルコース】1対1 ※スタンダード料金 月4回 16,720円 月6回 22,572円 月8回 26,928円 【フリープラン】1対3 通い放題 月額9,900円 |
| 入会金 (税込) | 19,800円→0円 ※キャンペーン適用期間中の場合 |
| 体験 | 体験あり（無料） |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サー上下 | 上下ウェア、シューズ、タオル、水など |
| 公式サイト | エクササイズコーチ公式サイト |
- AIの科学力×短時間レッスン×低価格の圧倒的パフォーマンスで他社を圧倒
- トレーニング時間はたったの20分だけ！スキマ時間にさくっと利用ができる
- 専用アプリで食事の写真を撮って送るだけの食事指導は余計な手間がかからない
- 無料で上下ウェア・タオル・水などが利用できるので手ぶらで通える
- 自分の体に合ったトレーニングにゲーム感覚で楽しく取り組める
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 平日 8:30～22:00 土/日/祝 8:30～18:00 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル5F |
エクササイズコーチ 横浜の口コミを見る
新店舗に移る前から通っていますが、全てのスタッフの方が一生懸命指導してくださいます。
皆さんお若いのに知識も豊富です。
仕事、子育てに追われる日々で、運動時間の確保が出来ない中、短時間で効率的にトレーニングできるところも魅力的です。
自主的にマシーンを使用してトレーニングする分には通い放題なので、予定の合間に軽く立ち寄ることもできます。自主トレをしていても、たまに様子を伺いに来てくださるのでその点も心強いです。
引用元：GoogleMAP
通い始めて8ヶ月が経ちました。体力をつけることとダイエットが目的で、月に6回、夏は夏バテしやすいので月に4回のペースにしています。
1回20分の楽しい指導で運動が苦手な私でも続いています。
パーソナルなので食事やサプリメントの質問がしやすく、着替えやタオルを貸し出してくれるので気軽に通えます。こちらで購入したプロテインもおいしかったです。
引用元：GoogleMAP
横浜駅から近いということもあって通いやすいです。
スタッフさんも食事に詳しい方、身体の仕組み、姿勢に詳しい方といらっしゃるので毎回新しい事を知って帰れるのが嬉しい。
トレーニングに前向きになれるように相談にのってくれるところも嬉しいです。
あと移転してめっちゃ綺麗になった☆
引用元：GoogleMAP
⑧：24/7ワークアウト 横浜
24/7Workoutはトレーニングメソッドの品質と同じくらい楽しさの品質を重視。ただつらいだけのトレーニングは長続きしませんが、「楽しい」と思えれば必然的にモチベーションがUP！
トレーナーはほんの一握りしか採用されない試験のほかに、コミュニケーション能力の試験に合格しないと店頭に立てません。利用者のやる気を引き出すための指導力と対話力に磨きをかけています。
また、コース終了後も食事管理を継続できるように、『何を選べば食べても太らないか』という正しい知識と習慣を食事指導によって身に着けることができます。
さらに、ジムに通っていない時でも、レッスンや食事に関する悩みはメールなどでいつでも相談可能。手厚いフォローは初心者の方には安心でしょう。
営業時間は7時～24時までのため、朝活から夜型の方でもおすすめ。レッスンに必要なものやシャワーなど全てそろっているので、手ぶらで通うことが可能です。
| 料金 (税込) | 【1カ月コース】 149,600円（全8回） 【2カ月コース】 257,400円（全16回） |
| 入会金 (税込) | 入会金はそれぞれのコースに合算されています コースによっては入会金が半額もしくは無料になる場合も |
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | 上下ウェア、シューズ、タオル、水素水など |
| 公式サイト | 24/7Workout公式サイト |
- 採用率3.13%！指導力＋対話力を極めた専属トレーナーが親切丁寧にレッスン
- 完全個室！オーダーメイドのレッスンプランは理想の体型への近道
- 3食きちんと食べるダイエットで食事制限することなく健康的に痩せる
- レッスンに必要なものは全て揃っているので、コース料金以外での初期投資は必要なし！
- 全額返金保証あり！トレーナーやトレーニングが合わない場合も安心
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| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1谷川ビルディング5F/6F |
ワークアウト 横浜の口コミを見る
いつも大変厳しく指導頂きありがとうございます。
おかげさまで2ヶ月で5キロ痩せました。
引き続き厳しいご指導頂ければと思います。
10キロ減目標です。 船木店長、有馬さんにお世話になってます。
引用元：GoogleMAP
8月から入会して、食事制限・トレーニングで約20kg減量できました。
運動苦手で食べることが大好き！ そんな私がトレーニングできるのか 食事制限できるのかと不安でした。
担当トレーナーさんの親身なサポートで 元々の筋肉量は落とさずに 脂肪だけを絞るということができたこと大変満足です。
若い時よりも40代の今の方がスタイルいい！！ トレーナーさんのおかげです♪ Kさんありがとう！
これからもよろしくお願いします！ 体型や体重、健康維持で悩んでる人、24/7workout本当にオススメです！
引用元：GoogleMAP
髙橋トレーナーのおかげで、目標体重まで、健康的に落とす事ができ、筋力もアップしました。
今は、年間延長コースで、適度に飲み食いしながら、楽しくトレーニングをして、充実した日々をすごせています。
いつも励ましてくださる髙橋さんに感謝しかありません。ありがとうございます！
引用元：GoogleMAP
⑨：RIZAP 横浜西口・東口
ビフォーアフターの映像で爆発的人気を誇ったライザップ！現在も入会した会員の90％以上が結果にコミットしていると大好評。
結果を出せる秘訣は、約18万人の実績データをもとに開発したプログラム。利用者ごとにカスタムしたオーダーメイドのトレーニングを、専属トレーナーと最後まで諦めずに完走できることが大きな要因です。
トレーナーは採用率3.2%をくぐり抜けてきたプロフェッショナル集団。192時間にわたる解剖学・生理学・栄養学・心理学を含めた研修をおこない、最適なトレーニングと高いメンタルサポートができるようになっています。
また専用アプリで毎日の食事管理をできるうえ、付属のメッセージ機能を使い悩み相談も可能。専属トレーナーは各分野の専門家と情報共有していることから、万全なバックアップが可能となっています。
世界一の健康実現企業を目指しているライザップの自信の表れである30日間全額返金保証制度は、プログラム開始から30日間は、いかなる理由でも全額返金してくれます。
| 料金 (税込) | 【ベーシックプラン】 16回/2カ月 327,800円 |
| 入会金 (税込) | 55,000円 |
| 体験 | カウンセリングあり（無料） |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | 上下ウェア、タオル、水、アメニティなど |
| 公式サイト | RIZAP公式サイト |
- パーソナルジムと言えばライザップ！いまだに90％以上結果にコミットしている実績あり
- 短期間でカラダを変えるための完全オーダーメイドプログラムを導入しているから超効率的
- 専用アプリで食事・睡眠・運動などを管理！トレーナーが情報を把握することで改善策を提示できる
- 予約をすれば、トレーニングがない日でも個室とマシンが使い放題！『chocoZAP』も無料で利用可能
- 30日間のコース代金全額返金保証があるから安心！
営業時間・住所・地図はこちら（RIZAP 横浜西口店）
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F |
営業時間・住所・地図はこちら（RIZAP 横浜東口店）
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F |
⑩：Dr.トレーニング 横浜
世界最先端の医学的根拠に基づくトレーニングが受けられるDr.トレーニングは、医師が推奨するパーソナルジムでNO.1を受賞しているほどで、実際の医師も多く通っています。
『神経×筋肉×心配機能』の3つを同時に鍛えることで、カラダを劇的に変化させる独自メソッドを活用。500種類の中から利用者に合わせた最適なトレーニングを提供してくれます。
トレーナーの採用率はわずか3％！厳選されたトレーナー陣は毎月10時間以上の研修を欠かさず、最先端の知識と技術を磨き上げています。
食事指導は担当トレーナー×サプリメント×栄養のプロがチームとして担当。管理栄養士や予防医学士などの有資格者が多角的にアプローチすることで、飲酒をしながらダイエットが成功している実績も。
主となる都度払いの他、チケット購入・月会費などさまざまなプランを用意。利用者の目的や予算に合わせた、とっておきのプランが見つかることでしょう。
| 料金 (税込) | 【スポットプラン】 都度払い制 45分 7,100円 60分 9,300円 【ワークアウトプラン】 チケット購入制 16回 140,800円 24回 205,200円 |
| 入会金 (税込) | 35,600円→0円 ※キャンペーンが適用された場合 |
| 体験 | カウンセリングあり（無料） 体験あり（7,100円→無料） ※キャンペーンが適用された場合 |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | ウェア、タオル、水素水、プロテインなど |
| 公式サイト | Dr.トレーニング公式サイト |
- 医学的根拠のあるトレーニングの種類は500以上！利用者に合わせてカスタムメイドで提案
- メディカルパーソナルイメージ調査部門で3冠受賞！プロアスリートが初心者におすすめしたいジム
- 代表はメジャーリーグ3球団でのトレーナー経験あり！トレーナーは採用率3％を突破した精鋭達
- 都度払い制度を採用。回数に縛られずに自分のペースで通える
- 過度な糖質・カロリー制限はなし！一人ひとりに合わせた食事管理で徹底サポート
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| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目12−10 千菊ビル 1F |
ドクタートレーニング横浜の口コミを見る
3ヶ月前からDr.トレーニング横浜店の高畑トレーナーにお世話になっています。
他のパーソナルジムと検討をしていたのですがスタッフの雰囲気や店舗の内装、トレーニングのわかりやすさなどで入会しました。
体重も-3キロ落ちてシルエットも引き締まったので、毎日がとても充実してます！
食事制限などもせず、ストレスなくダイエットできています！
高畑トレーナーも知識があって話も親身になって聞いてくれるので毎回のセッションがとても楽しいです！
引用元：GoogleMAP
ダイエット目的で通い始めましたが、想像以上の結果でとても満足しています。
3月から通い始め、過度な食事制限することなく目標としていた-10kg達成できました。
ダイエットだけでなく、日常生活の過ごしやすさや体の不調に合わせたトレーニングをしてくれるのでダイエット以外の目的の方でも通いやすいジムだと思います。
ジム内も清潔でスタッフの方々の雰囲気もとても良いです。
初めてのパーソナルトレーニングがここで良かったと思います。
引き続き頑張りたいと思っています。
引用元：GoogleMAP
2月から通っています。
目標の-6kgはすでに達成できましたが、思った以上にシルエットが変わりました。
ボディラインが綺麗になっていくのが嬉しくて、今はトレーニングが生活の一部になっています！
トレーニングレベルも体調にやって合わせてくれますし、要望も都度聞いてくれて助かっています。
ダイエットは食事制限がつきものと思っている方も多いかと思いますが、調味料や食べる物・タイミングを変えれば、無理なく続けられるしリバウンドもしにくいと実感しました！
なによりトレーナーさん皆さん知識がありながらも、物腰柔らかく、毎回トレーニングが楽しみです✨ これからもよろしくお願いします！
引用元：GoogleMAP
⑪：Reborn myself 横浜
女性専用ジムの店舗数No.1を誇るリボーンマイセルフは、15年も女性のダイエットに向き合ってきており、利用者20,000人のデータを反映した女性のためのパーソナルジム。
初回の体質分析データをオリジナルのソフトに入力すると、106種類ある中から最適なレッスンプログラムが選定されます。これにより、効果の出ないメニューを排除することが可能に。
トレーナーの感覚だけに頼らないため、利用者の生活習慣によりマッチしたメニューを提案してくれる点もメリットです。
生涯継続できる食事をコンセプトにしているので、無理な食事制限はNG。利用者に合わせた摂取エネルギーの範囲内で3食たべる食事指導をしており、飲み会や外食時にもアドバイスをしてくれます。
内装やトイレは清潔に保たれているうえ、個室のパウダールームも用意されているので、周囲を気にせず身支度ができるのは女性にとって嬉しいポイントでしょう。
| 料金 (税込) | 【チケットプラン】 食事指導なし／フルタイム 16回 176,000円 24回 250,800円 【ダイエットプラン】 食事指導あり 16回/2ヶ月 202,400円 24回/3ヶ月 277,200円 |
| 入会金 (税込) | 22,000円 |
| 体験 | カウンセリング（無料） 体験あり（無料） |
| 対象 | 女性限定 |
| 無料サービス | ウェア、フェイスタオル、バスタオル、シャワー室など |
| 公式サイト | リボーンマイセルフ公式サイト |
- 女性専用の店舗はトレーナーも全員女性！だから女性特有の悩みもわかり合える
- 食事管理は専用アプリで食事の写真を撮って送るだけ！トレーナーから改善アドバイスがもらえる
- 全106種類あるメニューを利用者に合わせて選定！その日の体調も考慮したトレーニング
- ウェアやタオルなどは無料で利用可能。シャワー室も完備だからお出かけ予定の方も安心
- 完全個室ではないものの、食事指導の付きのプランでも相場よりも安価な料金設定
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| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土/日/祝 9:00～22:00 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5階 |
リボーンマイセルフ 横浜の口コミを見る
こちらに通い始めて3か月めに入りました。
女性専用のジムで、トレーナーさんは綺麗な女性ばかりです。
トレーニングと食事の指導はいつも丁寧に話しを聞いてくださり、いろいろな相談にのってくださるので助かります。
引用元：GoogleMAP
トレーニングは1時間みっちりと、キツい時もありますが、トレーナーさんに励まされながらメニューをこなしていくので、終わった後は達成感があります。
目標達成までもっと頑張ろうと思えるジムです！
施設内はいつも清潔感があり、なにより女性専用ジムなので通いやすいです。
トレーナーの方もいつも親身になってトレーニングをして下さったり、体調なども考慮してくれるので本当にお世話になっています。
また食事面でも、簡単に作れるようなレシピを頂けたり、美味しく食べやすいオリジナルのバーも購入できるので、とても助かっています！
まだダイエットは途中ですが、最後まで頑張りたいと思っています！^^
引用元：GoogleMAP
2年ぶりにトレーニング再開しました。
内容も変わり、メイン種目が力尽きる前に出来て体脂肪が減りつつあります。
肩こりもだいぶ改善されました。
今回担当してくださっているトレーナーさんも親身になりでも楽しくストイックなのでとてもラッキーでした。
まだまだ改革が必要ですが、宜しくお願い致します。
引用元：GoogleMAP
⑫：B CONCEPT 横浜
脚痩せメソッドを修得したトレーナーが、一人ひとりの悩みや目的に合わせたトレーニングで脚痩せはもちろん、O脚改善や女性らしい魅力的なお尻など、理想のスタイルへと導いてくれるビーコンセプト。
全身痩せや産後ダイエット、姿勢を良くしたり骨盤の歪みを正したりといった目的にももちろん対応しています。
食事はLINEで報告し、トレーナーが毎食チェック。摂りすぎているものや不足しているもの、糖質制限や脂質制限などについても丁寧に教えてくれます。
食事管理や筋トレ方法など、一生役に立つ正しい知識を身につけることができる女性の悩みに寄り添った女性のためのパーソナルジムです。
また、1セッションはゆったり75分。シャワーや着替えを含めた時間になりますが、すべて1人だけの時間と空間で、トレーニング自体も50〜60分しっかり行えます。
| 料金 (税込) | 【太ももダイエット】 通常16回/2ヶ月 199,650円 （※キャンペーン 18回：179,685円) 【リバウンド防止付き】 通常16回/2ヶ月 221,760円 （※キャンペーン 2ヶ月16回＋6ヶ月6回 ） |
| 入会金 (税込) | 【太ももダイエット】 38,500円→無料（※キャンペーン） 【リバウンド防止付き】 40,700円→22,000円（※キャンペーン） |
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 対象 | 女性限定 |
| 無料サービス | シューズ、靴下、タオル、プロテインなど |
| 公式サイト | B CONCEPT公式サイト |
- 下半身・太もも痩せに特化した、完全個室の女性専用パーソナルジム
- 医師と共同開発の脚やせメソッドで、ヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢が目指せる
- 3食きちんと食べる食事指導で、無理なくダイエットが可能
- 無料レンタルが豊富で手ぶらでも通える
- 子連れでトレーニングに参加可能！トレーナーが優しく接してくれると評判
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| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目２９−９ タクエー横浜西口第六ビル 8F |
B CONCEPT 横浜の口コミを見る
パーソナルジム初めてでお話を聞きに来た際に、担当の方がすごく優しくて親身になってくださったのでここに決めました。
食事も一緒に考えてくれたり、「目標まで一緒に頑張りましょう！」って言ってくださって嬉しいです。
本当にここに決めて良かったです。
ゴールまで頑張ります！
引用元：GoogleMAP
2ヶ月1時間コースを1歳半の子連れで通いました。 想像以上に痩せられて、大満足です。
途中リスケしたり旅行に行ったりで3ヶ月近く通いましたが、体重、体脂肪率がそれぞれ40.3kg(-4.2kg)、20.5%(-6.3%)まで落ちました。見た目もかなり変わりました。
食事指導はとても丁寧です。気の抜きどころも教えてもらえたので、ストレスなく食事制限できました。
トレーナーさん達は皆さん子供の扱いに慣れていて、トレーニング中に子供を抱っこしたりして気を紛らわせてくださったので、子供がいてもトレーニングに集中できました。
産後に効果的なトレーニングも教えていただいたので、子供がいる方にもとてもオススメです。
また私は身長150cm未満、靴のサイズ22cmと小柄なのですが、ウェアや靴は問題なくレンタルできました。
引用元：GoogleMAP
2ヶ月コース無事に終わりました！！ 体重が6.3kgおちて、体脂肪率が5.3%おちて、 ウエスト8cm＆太もも4.5cmおちました！！
これからは月1回のコースなので、 教わったことをコツコツ家でもがんばります！！
最初は効果がでるか不安でしたが、 しっかりと効果がでてよかったです★ 2ヶ月間ありがとうございました！！
引用元：GoogleMAP
⑬：WHOEVER 横浜
WHOEVERは筋トレ以外にもキックボクシングやサーキットトレーニングなどの有酸素運動を行い、脂肪燃焼に焦点をあてたプログラムが特徴。
脂肪燃焼を最大に高めるトレーニングをするのは、現役キックボクサーや元プロボクサー選手などのトレーナー陣。正しいフォームを教えてくれるうえ、親切丁寧なため安心して利用ができます。
食事指導はオリジナルテキストに沿った内容をレクチャーされるうえ、毎トレーニング時に食事のヒアリングやアドバイスが行われます。また、24時間LINEやメールで質問ができる環境もポイント！
子共を連れての来店もOK！子供がぐずってしまっても完全個室のため周りを気にする必要はありません。
コース終了後は月額料金ではなくチケット制に移行。学んだ知識や経験はそのままに、自分のペースで運動習慣の継続ができるので、リバウンド防止や更なるダイエットをすることも可能です。
| 料金 (税込) | 【スタンダードボディメイク16回】 277,200円 【クイックダイエットコース16回】 184,800円 |
| 入会金 (税込) | 【スタンダードボディメイク16回】 16,500円→0円 【クイックダイエットコース16回】 33,000円→0円 体験レッスン当日の入会で、全てのコースが入会金0円！ |
| 体験 | 無料カウンセリング 無料体験あり |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | 上下ウェア、タオル、水、プロテインなど |
| 公式サイト | WHOEVER公式サイト |
- 筋トレ+キックボクシングなどの有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼トレーニング
- 元プロボクサーや元シルクドソレイユアーティストなどプロ中のプロが揃うトレーナー
- 厳しい食事制限はなし！3食以上たべても健康的にダイエットができる食事指導
- すべてのコースでレッスンに必要なものは無料でレンタルできるから毎回手ぶらでOK
- 利用者毎に完全オーダーメイドのメニューはマニュアル一辺倒のレッスンとは雲泥の差
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35-11 ストーク横浜二番館 203号室 |
WHOEVER 横浜の口コミを見る
自宅トレに限界を感じ今年1月に入会、週2回で通っています。
初心者には敷居が高いと言われるフリーウェイト(特にバーベル種目)が気兼ねなくできるところ、というのがこちらに決めた理由の1つでした。
おかげさまで体重や体脂肪率はもとより血圧やコレステロール値・中性脂肪値なども顕著に改善、8月の人間ドックではドクターに誉められました。
正しいフォームの指導はもちろん、こちらの状態に合わせ負荷や種目を適切に調整してもらえるので安心できます。
トレーナーの先生は誉め上手でモチベーションも上がりますが、問題点や課題は率直に指摘されます。
一言で言えば「真剣に見ていてくれる」ということだと思います。できるだけ長く続けたいです。
引用元：GoogleMAP
3ヶ月、週2回で通いました。
結果大満足です。初めてパーソナルジムに通いました。
3ヶ月かん通い切れるか不安でしたが、最後まで楽しく、成果を出すことができました！
筋トレも初めてで、初回の体験では全身筋肉痛で歩くのも大変でした。
3ヶ月も続ければ、楽しく毎回筋トレすることができるようになれます！！
パーソナルだからこそ、一人一人に合わせてメニューも考えてもらえると感じました。
引用元：GoogleMAP
初めてのパーソナルジムです。
今まで自分でスポーツジムに通ったこともありましたが続かず、ダイエット出来ていませんでした。
トレーナーさんは優しく、トレーニングの仕方を丁寧に教えてくださり、引き締めたいところにしっかりと効かせられました！！
施設も綺麗なので、気持ち良くトレーニングができます！！
これからも頑張ります！
引用元：GoogleMAP
⑭：OUTLINE 横浜駅前
アウトラインの最大の特徴は、コース終了後に一生涯サポートが付く点。トレーニングや食事方法の相談を行うことでリバウンド防止につながるうえ、一生涯つかえる知識をいつでもアップデート。
完全個室な店舗にはベビーサークルが完備されているので、お子様連れの方でも安心してレッスンに取り組むことができます。
また、大手パーソナルジムでの指導経験者やKー1出場者など厳選されたプロトレーナーと業務委託することで、指導方法が自由でオリジナリティに溢れたものに。
そのため、確かな知識と技術に裏付けされたレッスンが受けられるうえ、女性専用マシンで筋肉が付きすぎない女性らしい美尻や美脚を作ることができます。
契約内容によっては異なるものの、無条件の残回数返金制度があるため、初めてのパーソナルジム選びの方にもおすすめです。
| 料金 (税込) | 【クイックコース】 8回/1ヶ月 92,400円 【ダイエットコース】 16回/2ヶ月 184,800円 |
| 入会金 (税込) | 【クイックコース】 55,000円 【ダイエットコース】 33,000円 選択したコースによって入会金が異なります ※コース料金を一括で支払った場合には入会金は無料！ |
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 対象 | 女性限定 |
| 無料サービス | ウェア、シューズ、タオル、高級アミノ酸ドリンクなど |
| 公式サイト | アウトライン公式サイト |
- コース終了後も一生涯サポート！トレーニング方法や食事のアドバイスは全て無料
- 完全個室！女性限定でひと目を気にすることがない環境でトレーニング
- トレーナーは有資格や大手パーソナルジムでの指導経験者などプロ意識が高い人ばかり
- 女性に特化した専用マシンによって美脚や美尻など女性らしいカラダへ
- 利用者のライフスタイルに合わせた食事指導は、我慢することなく食べても痩せられる
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 7：00～23：00 ※不定休 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩8分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室 |
アウトライン 横浜駅前の口コミを見る
自分ひとりではダイエットが続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。
引用元：GoogleMAP
週2回の2ヶ月で無理なく通え、食事や運動習慣を入会前より意識するように変わりました。
運動習慣は全くなかったですが、体型に変化ができるともっと鍛えたいと思うようになりました。
今後も理想の体型に向けて、日々取り組んでいきたいです。
運動を全くしていなかったため始めは不安もありましたが最初はハードなトレーニングはなく雑談メインでした。
徐々に状態やその日のコンディションを見ながらさまざまなトレーニングが出来ました。
個々に合わせたトレーニング方法を考えてくださるため一度もサボらずとても楽しい3ヶ月間を過ごすことができました！
引用元：GoogleMAP
約2ヶ月で16回利用しました。
無理な減量ではなく、食事の管理や筋肉の使い方などを生活リズムに合わせてアドバイスをいただけたので、今後も習慣として継続していけそうです。
楽しみながら通うことができ、あっという間の2ヶ月間でした。
引用元：GoogleMAP
⑮：ELEMENT 横浜
パーソナルジムに全日通い放題で、なんと43,780円！他にも平日デイタイム・長期契約・ピラティスも利用ができるプランなどライフスタイルや目的にあったプランが用意されています。
運動を全くしたことがない人には、運動をする習慣作りが大変ですが、エレメントでは1回30分というレッスン時間のため、ちょっとコンビニへ行く感覚で利用できます。
30分という短いトレーニング時間ですが、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提案してくれるので、年齢や体型などに考慮しながら効率よいダイエットに取り組むことが可能。
また、レッスンで必要なウェアやプロテインなどは全て無料のため、スキマ時間に手ぶらで通うことが可能です。
契約店舗以外でも通い放題が適用されるうえ、当日予約も当日キャンセルも可能。都内を中心に40店舗以上展開しているので、通う場所を選ばず自分の都合で利用できます！
| 料金 (税込) | 【通い放題】 43,780円/全日フルタイム 38,280円/平日デイタイム 【月8回】 28,600円 |
| 入会金 (税込) | 33,000円→16,500円 ※体験当日に入会した場合 |
| 体験 | 体験あり（3,300円→無料） ※体験当日に入会した場合 |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | 上下ウェア、タオル、水、プロテインなど |
| 公式サイト | エレメント公式サイト |
- パーソナルジム通い放題！週4回通えば1回あたり2,500円ほどと非常にリーズナブル
- 運動頻度を増やすため1回のレッスンは30分！通い放題プランで自然と体型が変化
- オーダーメイドのレッスンで効率良くトレーニング
- 手ぶらで気軽に通える！レッスンに必要なものは全て無料で利用可能
- 有資格者が集うトレーナー陣は科学的・医学的根拠に基づいた指導を行うため安心してレッスンに挑める
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| アクセス | 横浜駅東口から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801 |
エレメント 横浜の口コミを見る
初めてのジムとして通い始めて1年経ちました！
体験の時に勧誘がなかったのが決め手です。
レンタルのジャージも無難でダサくないし更衣室もいつも整ってて臭わないし、トレーナーさんも嫌な人に出会ったことがありません。横浜駅からはちょっと歩くけど予約も取りやすくてコスパの良さが感じられるので問題ありません。
引用元：GoogleMAP
続けられることが大事なので、初めてのパーソナルでここを選んで正解でした◎
いつもありがとうございます🫶
通い始めて２ヶ月ほどになります。
トレーナーの皆さんとても親切で、いつも楽しくトレーニングさせていただいています！1回30分のトレーニング時間ですが、トレーナーの皆さんがかなり追い込んでくださるのでちょうど良いです。
こちらのジムは着替えも靴もタオルもすべて借りれるので、手ぶらで気軽に通えるのがすごく良いと思います！！
その日の体調に合わせたトレーニングをしてくれて、疲れた日は体のケアもしてくれます。
こちらに通い始めてから体調がとても良くなりました。１ヶ月たつと他の店舗にも通えます。
パーソナルジムとしてはコスパがとても良いですし、通いやすくて本当にオススメです！！
引用元：GoogleMAP
通いはじめて一月半が経ちました。トレーナーの皆さんは、親切丁寧で楽しくトレーニングさせていただいております。
一回30分ですが、かなり追いこんでくれます。お陰さまで、体重▲１kg、一方、筋肉量＋１kgを達成できました。
このあたりが初心者にはできないパーソナルジムの良さだと実感しております。
手ぶらでトレーニングができ、トレーナー間で情報共有してくださっているので、便利かつ、信頼感のあるジムです。
また、パーソナルジムの中では、コストパフォーマンスがとってもよく、長期間続けられます。
引き継ぎよろしくお願いいたします。
引用元：GoogleMAP
⑯：KEYSBIT
KEYSBITは、テレビ東京なないろ日和！・FMヨコハマE-ne !～good for you～に出演経験があり、経営者や医師にも人気なパーソナルジムです。
トレーニングだけではなく、ストレッチ・鍼灸・あん摩マッサージを組み込み幅広い体の悩みに対応しています。
完全個室でオーダーメイドのトレーニングを受けられ、さらに栄養学に則った専門的な食事指導も受けることが可能。
カウンセリングが無料なので、自分に合っているかの判断も簡単に行えます。ダイエットからバルクアップまで、さまざまなコースから目的に応じて選ぶことができるのも大きな魅力となっています。
| 料金 (税込) | 【30分の運動習慣化コース】 8回/1ヶ月 67,200円 【ボディメイクコース50分】 16回/2ヶ月 257,800円 【シニアコース50分】 16回/2ヶ月 257,800円 【ペアトレーニングコース】 16回/2ヶ月 386,700円 |
| 入会金 (税込) | 0円 |
| 体験 | 無料カウンセリング |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | サプリメント、ドリンクなど |
| 公式サイト | KEYSBIT公式サイト |
- 無料カウンセリングがあり、入会金が0円なのでお金を気にせず気軽に始められる
- ダイエット、バルクアップ、美脚・くびれなど目的に応じさまざまなコースを用意
- Youtebe登録者10万人を突破したジムという実績があり、トレーナーの実力があることがわかる
- テレビ出演を経験しているため、実力・評判共に安心
- 栄養学に則った食事指導を受けられるため、内面からも健康に近づける
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 9:00～22:00 ※不定休 |
| アクセス | 横浜駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-12-14石川ビル５階 |
KEYSBITの口コミを見る
暫く運動らしい運動を全然していなかった自分にできるのか？続けられるのか？という不安も最初ありましたが、不安や悩み等出てきた時はトレーナーの方に相談すると優しく親身に的確なアドバイスをしてくださるので、安心して通うことができます。
悩みにあわせての正しいトレーニング、アドバイスをしていただきながら食事を工夫することにより、身体に変化が着実に出てきています。
体のラインが出てしまうので購入してから一回も着ていなかったワンピースが着られるようになったり、電車に乗り遅れそうになり走った時に息切れなく体が軽くなったことを感じたりと普段の生活の中でも変化を感じることができ嬉しくなります。
仕事で疲れどんよりした気分の日もKEYSBITさんでトレーニングすることでスッキリ、またポジティブになれたり、熟睡できたり、通うことで得た効果は体型の変化だけではありません。
引用元：GoogleMAP
運動経験がない上、循環器系の持病も抱えていたので、最初は続けられるか不安でしたが、間弓トレーナーの豊富な知識と確かな経験に裏打ちされた指導の元、その日の体調に合わせて丁寧にトレーニングメニューを調整してくださったので、充実した時間を過ごすことが出来ました。
引用元：GoogleMAP
トレーニングと併せて、食事についても的確に指導していただだき、3ヶ月間で体重は83.1kg→75.1kg(△8.0kg)、体脂肪率は28.6％→24.6％(△4.0％)、へそ周りが95.8㎝→85.8㎝(△10.0㎝！)と大幅なサイズダウンに成功し、大変満足しています。
トレーニングの合間には、自宅トレーニングのちょっとしたコツ等も伺うことができ、モチベーションを保ちながら頑張ることができました。
本当にありがとうございました。
今回は、KEYSBITさんて対面トレーニング受けさせていただき、姿勢チェック、インナーマッスル、アウターマッスル等見ていただき、自分に必要な部分プラス自分が変えたい部分のトレーニングも教わってあっという間の時間でした！
地元でもジムに通ってはいますが、KEYSBITさんはいわゆる自身の経験での知識だけでなく、今までの指導経験と豊富な知識、ブレない根拠に基づいて丁寧に教えてくれるので、とても信頼性が高いです。
施設内は清潔にされ、居心地がよい空間でした！更衣室にシャワーや洗面台も完備されているので、女性は特に安心だと思います😊
変わりたくても変われなかった自分にずっと寄り添ってくださり、ここまで自分が成長できたことに感謝しています。
引用元：GoogleMAP
⑰：EXCELLENT GYM 横浜
EXCELLENT GYM横浜は、30歳以上を対象としたダイエット専門のジムです。
トレーナー自身が過去ダイエットで16キロのリバウンドを経験し挫折。しかしそこから逆転しボディメイクコンテスト優勝することができたといいます。
それらの経験からダイエットに励む人の気持ちがわかり、身体だけでなく心のメンタルケアや寄り添った指導で確実に前に進むことができるのがEXCELLENT GYM横浜なのです。
腹筋が1回もできない人でも大丈夫。まただんだんとできることが増えていくため、楽しみながらダイエットに励むことができます。
| 料金 (税込) | 【ダイエットプラン60分】 4回 46,200円 8回 88,000円 【ダイエットプラン90分】 4回 66,000円 8回 127,600円 【ボディメイキングプラン120分】 4回 83,800円 8回 154,400円 |
| 入会金 (税込) | 60分コース33,000円 90分コース27,500円 120分コース20,000円 |
| 体験 | 体験あり（価格要確認） |
| 対象 | 男女ともに利用可能 |
| 無料サービス | プロテイン、ミネラルウォーター2本無料、ウェア、タオルなど |
| 公式サイト | EXCELLENT GYM公式サイト |
- 忙しくても対応できる食事のアドバイスを、無理なく行ってもらえる
- 結果をデータ管理してくれるため、モチベーションを保ちやすい
- 痩身エステも併設しており、ダイエットだけでは難しい問題もクリアできる
- パワーラック、ケーブルマシン、パワーバンドなどレッスンに必要な機材が充実
営業時間・住所・地図はこちら
| 営業時間 | 8:00～22:00 定休日：月曜日 |
| アクセス | 横浜駅西口から徒歩8分 地下鉄横浜駅9番出口から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 ３丁目３５－１０ リーヴ横浜西口ビル２Ｆ |
EXCELLENT GYM横浜の口コミを見る
トレーナーさんの人柄が本当に素晴らしく、トレーニングが中々継続出来ない自分にも優しく根気強くご指導してくださっているおかげで、トレーニングを継続することが出来ています。
また、トレーニングの指導も的確かつ分かりやすいアドバイスを下さるので、ベンチプレスやスクワットの数値がどんどん上がって来ています。
本当に感謝しかありません。 素晴らしいジムですので、トレーニング初心者の方も中上級の方でも幅広くおすすめ出来ます。
引用元：GoogleMAP
いつもエステティシャンのまいこさんに、ボディケアでお世話になっております。
豊富な知識・技術、そして情報をお持ちなので、先日はフェイシャルもお願いしましたところ、急にできてしまった吹き出物はすぐに鎮静し、小顔ケアの施術も大変満足いたしました。
日常の肌ケアのアドバイスもいただき、これからの楽しみが増えました。
いつもありがとうございます。 毎回たくさん学ばせていただいています。
引用元：GoogleMAP
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、食事指導合わせてとても満足しています。
個室パーソナルだからこその初心者でも入りやすさはあると思います。
引用元：GoogleMAP
横浜駅でパーソナルジムを選ぶ際のQ&A
横浜駅のおすすめパーソナルジムのまとめ
横浜駅エリアのおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、ジムを選ぶときに最終的な決め手となるのは、自分に合っているかどうか。
- 自宅や職場から通いやすい
- ジムの雰囲気が好み
- トレーナーが話しやすく好印象
- 料金が安い・コスパがいい
- トレーニング内容が希望に近い
少しでも気になったパーソナルジムがあれば、実際に訪れて自分の肌で感じてみてくださいね。
合わなければ入会せず、次のジムへ！雰囲気やトレーニングなど気軽に体験してみましょう！
横浜駅のパーソナルジム選びで
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